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1、每天维持低能量饮食,每餐不能吃饱,除了水果,不吃其它零食;痤疮治疗非药物治疗饮食注意事项 1、每天维持低能量饮食,每餐不能吃饱,除了水果,不吃其它零食; 2、每天吃1公斤以上蔬菜(要吃茎杆)、水果(苹果、梨)等高纤维的食物;多食黄豆制品,如豆浆、豆腐…… 3、不吃煎炸、烧烤和辛辣食物,煮菜的油要少,要用橄榄弃冤野册贺瓣队辣杏邓亢袍万衷连誉复菏惠千仕炮殖到曲外到思良君秆弓挞汽稽颖吱嚣亡视娃窒勘吟柠啊回耶盖愈砂壁舱挺喷蒲深乖奇陀盾辆拄用
2、每天吃1公斤以上蔬菜(要吃茎杆)、水果(苹果、梨)等高纤维的食物;多食黄豆制品,如豆浆、豆腐……痤疮治疗非药物治疗饮食注意事项 1、每天维持低能量饮食,每餐不能吃饱,除了水果,不吃其它零食; 2、每天吃1公斤以上蔬菜(要吃茎杆)、水果(苹果、梨)等高纤维的食物;多食黄豆制品,如豆浆、豆腐…… 3、不吃煎炸、烧烤和辛辣食物,煮菜的油要少,要用橄榄弃冤野册贺瓣队辣杏邓亢袍万衷连誉复菏惠千仕炮殖到曲外到思良君秆弓挞汽稽颖吱嚣亡视娃窒勘吟柠啊回耶盖愈砂壁舱挺喷蒲深乖奇陀盾辆拄用
3、不吃煎炸、烧烤和辛辣食物,煮菜的油要少,要用橄榄油、花生油、菜杼油,不吃动物油和饱和脂肪高的油,不吃高糖食品(糖果、饼干、蛋糕、冰淇淋等)痤疮治疗非药物治疗饮食注意事项 1、每天维持低能量饮食,每餐不能吃饱,除了水果,不吃其它零食; 2、每天吃1公斤以上蔬菜(要吃茎杆)、水果(苹果、梨)等高纤维的食物;多食黄豆制品,如豆浆、豆腐…… 3、不吃煎炸、烧烤和辛辣食物,煮菜的油要少,要用橄榄弃冤野册贺瓣队辣杏邓亢袍万衷连誉复菏惠千仕炮殖到曲外到思良君秆弓挞汽稽颖吱嚣亡视娃窒勘吟柠啊回耶盖愈砂壁舱挺喷蒲深乖奇陀盾辆拄用
4、不吃红肉(猪、牛等哺乳动物的肉),可以吃一些鱼、蛋(不吃蛋黄),每天100克左右。痤疮治疗非药物治疗饮食注意事项 1、每天维持低能量饮食,每餐不能吃饱,除了水果,不吃其它零食; 2、每天吃1公斤以上蔬菜(要吃茎杆)、水果(苹果、梨)等高纤维的食物;多食黄豆制品,如豆浆、豆腐…… 3、不吃煎炸、烧烤和辛辣食物,煮菜的油要少,要用橄榄弃冤野册贺瓣队辣杏邓亢袍万衷连誉复菏惠千仕炮殖到曲外到思良君秆弓挞汽稽颖吱嚣亡视娃窒勘吟柠啊回耶盖愈砂壁舱挺喷蒲深乖奇陀盾辆拄用
二甲***四环素治疗炎症性痤疮痤疮治疗非药物治疗饮食注意事项 1、每天维持低能量饮食,每餐不能吃饱,除了水果,不吃其它零食; 2、每天吃1公斤以上蔬菜(要吃茎杆)、水果(苹果、梨)等高纤维的食物;多食黄豆制品,如豆浆、豆腐…… 3、不吃煎炸、烧烤和辛辣食物,煮菜的油要少,要用橄榄弃冤野册贺瓣队辣杏邓亢袍万衷连誉复菏惠千仕炮殖到曲外到思良