文档介绍：于平凡处见真功夫
——呼吸在舞台创作中的运用

(师范学院艺术系影视表演专业张中秋)
(学号:2000126111)

内容提要:通过对人体呼吸器官的认识,论述呼吸在戏剧表演中的运用及重要性。
关键词:呼吸发声位置语言节奏内心动作情感角色塑造
教师点评:该论文之从表演最重要的基础部位切入,论点明晰,切合实际。对呼吸在
表演上的应用以及演员运用呼吸来表达情感及塑造人物方面做了清楚及较准确的论述,并
能从自己的表演实践中找到与理论的结合点。

引言
本文将通过对人体的呼吸器官的认识,来分析它在表演艺术中所起到的作用。将从
呼吸在演员发声位置、语言节奏、内心行动、角色塑造、调动情感等方面的地位以及影
响上,论证表演技巧。浅谈呼吸在舞台创作中的运用及重要性。
一、谈呼吸与表演的内在联系
1. 何谓呼吸
所有的生物与植物每天都进行着呼吸动作,有的生物的呼吸过程是人的肉眼可以察
觉的,而有的是人的肉眼无法分辨的。如果生命要继续下去,那么必须要进行呼吸。在
人体中,呼吸系统充填了胸腔的大部分空间。“呼吸系统;包括输送气体的呼吸道(鼻、
咽、喉——上呼吸道、气管、支气管——下呼吸道)和执行气体交换的肺。”1 这些重要
的器官组成了呼吸系统。呼吸系统是人体内必不可少的八大系统之一,是人体重要的组
成部分。那么何谓呼吸呢?
“人体与外界环境之间的气体交换,称为呼吸。”2
“[呼吸](respiration)机体同外界环境进行气体(主要是氧和二氧化碳)交换的整
个过程。在人和高等动物中有内呼吸和外呼吸之分。内呼吸指组织细胞与组织毛细血管
血液之间的气体交换过程:外呼吸指外界空气与肺泡之间以及肺泡与毛细血管血液之间
的气体交换。一般所称呼吸系指外呼吸。外呼吸由胸廓的节律性扩大和缩小,以及由此
而引起的肺被动扩张(吸气)和回缩(呼气)而实现。通过呼吸,机体不断从外界摄取
氧,并将二氧化碳排出体外,这是维持机体新陈代谢和机体活动所必须的最基本的过程
之一。”3
2. 呼吸与表演的联系
在生活中,人们的一切行为都离不开呼吸的活动:婴儿从坠地的第一声啼哭,直至
人在死亡前最后一声喘息,呼吸的活动始终没有停止过。在戏剧表演里呼吸作为人体重
要的器官,与表演艺术有着密不可分的内在联系。“我们的天性(斯氏这里提的′天性′,
我们前面说过指的是人的生理——心理机能——引者著)⋯⋯只有它才能完全掌握体验
和体现的——内部和外部的创作器官。只有天性本身才能够借助于粗糙的物质——我们
发音和形体方面的器官,来体现最细致的非物质的情感。”4 但是由于呼吸是一种自然的
生理现象,所以它的活动形式及变化规律,容易被演员所忽视。如果我们稍加留意就会
发现,人们的呼吸通常是受思维活动、心情变化、环境变迁、生理状况的影响而波动的。
因而,我们往往能够从人们气息的变化,窥见到人们内心深处的思想和感情。例如很多
俗语就反映了人体和呼吸间的关系。“气壮如牛”说明一个人的身体健康,底气十足。“心
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平气和”说明人在心情平和的状态下呼吸也处于平和的状态。“怒气冲天”说明人在发
怒的时候,呼吸也随之变得急猛,因此人们会常说到“生气”这个字眼。“生气”便是
人的情绪有了波动后,带动