老师的暑假生活随笔 跑步小感悟.docx

文档介绍：老师的暑假生活随笔跑步小感悟作为一位胖人,说起跑步还确实感觉挺滑稽的。从高中有800米开始,我就超级无敌讨厌和惧怕跑步。每次跑下来,几乎都喘不上来气。我曾放言,不管做什么运动,打死我我都不要跑步! 嘿嘿,没想到啊,这个暑假,竟然逐渐开始主动跑了起来,而且还是晨跑。每天早上六点开始,从第一天的只跑了1km,到这几天的4km,一直都在慢慢进步。奇怪的是,我居然不那么排斥它了。看过很多关于跑步的文字,几乎每篇都在说,跑步是孤独的,同时也是考验人心智的。很多你平时想不通的事情,跑着跑着或许慢慢就通了。也看过很过关于早起的文章,说早起能看到很多你白天看不到的好风景。我没想那么多,只是觉得俩月不能就这样迷迷糊糊过去吧,得找个事情做吧。于是便开始了跑步。不过有一点确实是真的,只要第一步迈出去了,后边的都不是问题。只要慢慢坚持住了,你就赢了你自己。运动的确没一点坏处,关键就在于是否能长久坚持。至于我能坚持多久,嘿嘿,这个我就不清楚啦~诸位友友,假期已过四分之一,大家玩的可好?