文档介绍：舞蹈队训练教学设计第一周软开度训练 1、压腿 2、擦地 3、小踢腿 4、横* 5、竖* 6、行进踢腿 7、背翘 8、小跳第二周软开度训练 1、压腿 2、擦地 3、小踢腿 4、横* 5、竖* 6、行进踢腿 7、腰 8、背翘 9、前桥、后桥 11、小跳第三周软开度训练、排练《写给母校的一封信》一、软开度训练 1、压腿 2、擦地 3、小踢腿 4、横* 5、竖* 6、行进踢腿 7、腰 8、背翘 9、前桥、后桥 10、小跳二、排练《写给母校的一封信》第三周软开度训练、排练《写给母校的一封信》一、软开度训练 1、压腿 2、擦地 3、小踢腿 4、横* 5、竖* 6、行进踢腿 7、腰 8、背翘 9、前桥、后桥 10、小跳二、排练《写给母校的一封信》 1、复习基本动作 2、学习新动作第四周软开度训练、排练《写给母校的一封信》一、软开度训练 1、压腿 2、擦地 3、小踢腿 4、横* 5、竖* 6、行进踢腿 7、腰 8、背翘 9、前桥、后桥 10、小跳二、排练《写给母校的一封信》 1、复习基本动作 2、学习新动作第五周软开度训练、排练《写给母校的一封信》一、软开度训练 1、压腿 2、擦地 3、小踢腿 4、横* 5、竖* 6、行进踢腿 7、腰 8、背翘 9、前桥、后桥 10、小跳二、排练《写给母校的一封信》 1、复习基本动作 2、学习新动作第六周软开度训练、排练《写给母校的一封信》一、软开度训练 1、压腿 2、擦地 3、小踢腿 4、横* 5、竖* 6、行进踢腿 7、腰 8、背翘 9、前桥、后桥 10、小跳二、排练《写给母校的一封信》 1、复习基本动作 2、学习新动作第七周软开度训练、排练《写给母校的一封信》一、软开度训练 1、压腿 2、擦地 3、小踢腿 4、横* 5、竖* 6、行进踢腿 7、腰 8、背翘 9、前桥、后桥 10、小跳二、排练《写给母校的一封信》 1、复习基本动作 2、学习新动作第八周软开度训练、排练《写给母校的一封信》一、软开度训练 1、压腿 2、擦地 3、小踢腿 4、横* 5、竖* 6、行进踢腿 7、腰 8、背翘 9、前桥、后桥 10、小跳二、排练《写给母校的一封信》 1、复习基本动作 2、学习新动作 3、排局面、合音乐第九周软开度训练、排练《写给母校的一封信》一、软开度训练 1、压腿 2、擦地 3、小踢腿 4、横* 5、竖* 6、行进踢腿 7、腰 8、背翘 9、前桥、后桥 10、小跳二、排练《写给母校的一封信》 1、复习基本动作 2、抠动作 3、排局面、合音乐第十周软开度训练、排练《王小丫军训记》一、软开度训练 1、压腿 2、擦地 3、小踢腿 4、横* 5、竖* 6、行进踢腿 7、腰 8、背翘 9、前桥、后桥 10、小跳二、排练《王小丫军训记》第十一周软开度训练、排练《王小丫军训记》一、软开度训练 1、压腿 2、擦地 3、小踢腿 4、横* 5、竖* 6、行进踢腿 7、腰 8、背翘 9、前桥、后桥 10、小跳二、排练《王小丫军训记》 1、复习基本动作 2、学习新动作第十二周软开度训练、排练《王小丫军训记》一、软开度训练 1、压腿 2、擦地 3、小踢腿 4、横* 5、竖* 6、行进踢腿 7、腰 8、背翘 9、前桥、后桥 10、小跳二、排练《王小丫军训记》 1、复习基本动作 2、抠动作 3、排局面、合音乐第十三周软开度训练、排练《王小丫军训记》《队鼓声声》一、软开度训练 1、压腿 2、擦地 3、小踢腿 4、横* 5、竖* 6、行进踢腿 7、腰 8、背翘 9、前桥、后桥 10、小跳二、排练《王小丫军训记》 1、复习基本动作 2、抠动作 3、排局面、合音乐三、排练《队鼓声声》 1、复习基本动作 2、抠动作第十四周