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上传人:drp539604 2015/11/28 文件大小:0 KB

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文档介绍

文档介绍:流行性感冒
调查人员:初二(4)班
组长:黄志欣组员:邹海兰黄光子李蔼欣李雅雯周颖珊杨旋宇
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目录
感冒也要看医生…………………………………………….3
感冒患者的饮食要求是什么?………………………………………….4
什么人应当接种流感疫苗?……………………………………………5
小儿感冒知多少?……………………………………………………………….6
小儿感冒知多少(二)………………………………………………………..7
感冒时忌体育活动…………………………………………………………….8
流行性感冒的饮食原则………………………………………………………...9
再见……………………………………………………………………………10
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感冒也要看医生
感冒是最常见的疾病,有一点感冒要不要立刻看医生呢?这是一般人常被困扰,也最引起争论的问题。
以下是几点提供判断的依据:
一、以症状的轻重决定。如果只有一般常见的咳嗽、流鼻涕症状,但是还没有影响到正常生活的时候,可以观察一两天,再试病情的变化,决定要不要去看医生。
所谓影响正常生活,意即是否影响到正常睡眠,令人无法安睡,或是影响到胃口,而导致脸色苍白、活动力变差的情形。一旦出现这些状况,就表示病人的体力或抵抗力,已经有了问题,必须赶紧就医。否则,有些一两天之内自动会转好的感冒,是可以靠体力的抵抗力来克服的。
二、除了感冒症状以外,有没有其他现象出现,例如肚子痛、头痛、腹泻等现象,因为有些较严重的病,像肺炎、脑炎,甚至血癌,其早期的症状也可能出现咳嗽,或流鼻涕。这不是和感冒一样吗?
三、病人以往的体质及患病经验一向如何呢?父母最了解自己子女的身体情况,例如,老大一向有一点小感冒,不看病两三天就会好,但是,如果发生在老二身上,相同的症状,不及早看病,第二天就会发烧起来,那么只要老二生病,最好立刻找医生。
四、刚出生才两个月的宝宝,因为太小,只要有症状,都要与医师保持联系,不可耽误,以免「来不及」了。
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感冒患者的饮食要求是什么?
作为预防感冒的食品,应该首选动物肝脏。因为肝脏中含有多种维生素,特别是含有大量的维生素A和较多的维生素B12,这些维生素,能增强机体的抵抗力。
感冒初期宜食清淡及促进发汗的食品,可饮生姜、红糖茶发汗;亦可饮服红枣、生姜汤,以增强抵抗力。还可用葱白适量与米煮成粥,吃后盖被发汗。
感冒发烧时因出汗很多,因此必须补充水分。可以根据病人的嗜好,或者喝凉开水,或者喝茶水。同时还要多喝果汁,以便补充维生素c。
患者宜进食藕粉、牛奶、稀饭、米汤、新鲜蔬菜和水果。油腻的食物在胃内滞留时间较长,难以消化,所以在食欲恢复之前最好不要吃。
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什么人应当接种流感疫苗?
流感疫苗的接种是行之有效的预防流感的好方法。老年人、儿童、糖尿病、慢性支气管炎、肺气肿、支气管扩张、支气管哮喘、肺间质纤维化、风湿病、慢性肾炎患者都是发生流感的高危人群,