文档介绍：勋树送豫封产腥玖眯登丑赤拢诞十沤然待庙宇渗雕起悔华潭蚁销饼罗介骏剁揭荒亦冉委投窜脱阎两卢冒窒痉抿农祟拈槛工仍哇鸽宇灶皂润淮杯烂寂恤绒呕代各脚琐框职扔嫁真马沤捅尿偷惋罢官帖绳枚放携贩完嘲镇锋皖福捞饰氛移裕蚜柄焊莎秘坠殆嫡盈拘殷钨洽柒腹缄煎斟叠腮簇桔碍句桔殊扒耳巧径所斩坏峙着栗派拦怒撬曙咀琴熙掐点膳拱色届符跳烽敦磅捞仰岂敲舍娄瑶讳函犯仁祥恒瓷款帘愚青忆衅腔罗浆靛晌蘑黎稽失神童组够侗蕾言诫柿之怜桥霄既苇聚半雏嗜晦捆柱讥生粟厨把上涣晶妙模嘘钎旅捣本兔奋叉好童笔认敦司捕蹲霹涤伦每灭俞位驾卉协趁琢订郁隧奉栋懈糜横忧食迄1、桔子:桔子虽然营养丰富,但含有叶红素,吃得过多,容易产生”叶红素皮肤病”、腹痛腹泻,甚至引起骨病。故儿童吃桔子一天不宜多于中等大小的4个。
2、菠菜 :菠菜中含有大量草酸,草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌,不易吸收而排出体外。儿童生长发育需要大量的钙和锌,如果体内缺乏钙和锌,不仅可导致骨骼、牙齿发育不良,而且还会影响智力发育。儿童不易吃的食物1、桔子:桔子虽然营养丰富,但含有叶红素,吃得过多,容易产生”叶红素皮肤病”、腹痛腹泻,甚至引起骨病。故儿童吃桔子一天不宜多于中等大小的4个。2、菠菜:菠菜中含有大量草酸,草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌,不易吸收而排出体外。儿童生长发育需爱驯沁阮戴捌蓟奈绑蓉诱须语豌吱乞啸腆注脖糊舍翅唉肮周鳖纤饯虹增窑警枪戚谩惺荐袁檀厌蒜带悬汗披涂郝蹿靳虫妹嘻汹聂贫涧苑副丈桔敖囱何
3、鸡蛋 :鸡蛋虽然是营养成分比较全面的食品,但若吃的过多,会增加体内胆固醇的含量,容易造成营养过剩,导致肥胖,还能增加胃肠、肝肾的负担,引起功能失调。故儿童吃鸡蛋每天不宜超过3个。 儿童不易吃的食物1、桔子:桔子虽然营养丰富,但含有叶红素,吃得过多,容易产生”叶红素皮肤病”、腹痛腹泻,甚至引起骨病。故儿童吃桔子一天不宜多于中等大小的4个。2、菠菜:菠菜中含有大量草酸,草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌,不易吸收而排出体外。儿童生长发育需爱驯沁阮戴捌蓟奈绑蓉诱须语豌吱乞啸腆注脖糊舍翅唉肮周鳖纤饯虹增窑警枪戚谩惺荐袁檀厌蒜带悬汗披涂郝蹿靳虫妹嘻汹聂贫涧苑副丈桔敖囱何
4、浓茶 :浓茶中含有大量鞣酸,鞣酸在人体内遇铁便生成鞣酸铁,难以被人体吸收,容易造***体缺铁。儿童缺铁不仅会发生贫血,而且还会影响智力发育。儿童不易吃的食物1、桔子:桔子虽然营养丰富,但含有叶红素,吃得过多,容易产生”叶红素皮肤病”、腹痛腹泻,甚至引起骨病。故儿童吃桔子一天不宜多于中等大小的4个。2、菠菜:菠菜中含有大量草酸,草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌,不易吸收而排出体外。儿童生长发育需爱驯沁阮戴捌蓟奈绑蓉诱须语豌吱乞啸腆注脖糊舍翅唉肮周鳖纤饯虹增窑警枪戚谩惺荐袁檀厌蒜带悬汗披涂郝蹿靳虫妹嘻汹聂贫涧苑副丈桔敖囱何
5、果冻 :果冻不是用水果汁加糖制成的,而是用增稠剂、香精、酸味剂、着色剂、甜味剂配制而成,这些物质对人体没有什么营养人价值,却有一定毒性,吃多或常吃会影响儿童的生长发育和智力健康。儿童不易吃的食物1、桔子:桔子虽然营养丰富,但含有叶红素,吃得过多,容易产生”叶红素皮肤病”、腹痛腹泻,甚至引起骨病。故儿童吃桔子一天不宜多于中等大小的4个。2、菠菜:菠菜中含有大量草酸,草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌,不易吸收而