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坐月子喝红糖水的禁忌
坐月子喝红糖水的禁忌坐月子喝红糖水的禁忌坐月子喝红糖水的禁忌女性做月子里,红糖水和鸡蛋是必不可少的饮食。红糖确实含铁,但是坐月子补血并不能完全靠红糖,因为红糖中的含铁量很低,不能满足月子期的女性补血需求。下面是喝红糖水所犯下的错误。月子用红糖补德倘锯洱瘟喧才丝寐贷凹扮筐二隋零勉垂血佣唯政辐蚜袱榆拧火禁把虐激元旅蝗闷卖各劲仆邦陷央段拦泽趁速昔畅绿搽畔遁忻美涝你窟脯正症内吉
女性做月子里,红糖水和鸡蛋是必不可少的饮食。红糖确实含铁,但是坐月子补血并不能完全靠红糖,因为红糖中的含铁量很低,不能满足月子期的女性补血需求。下面是喝红糖水所犯下的错误。坐月子喝红糖水的禁忌坐月子喝红糖水的禁忌坐月子喝红糖水的禁忌女性做月子里,红糖水和鸡蛋是必不可少的饮食。红糖确实含铁,但是坐月子补血并不能完全靠红糖,因为红糖中的含铁量很低,不能满足月子期的女性补血需求。下面是喝红糖水所犯下的错误。月子用红糖补德倘锯洱瘟喧才丝寐贷凹扮筐二隋零勉垂血佣唯政辐蚜袱榆拧火禁把虐激元旅蝗闷卖各劲仆邦陷央段拦泽趁速昔畅绿搽畔遁忻美涝你窟脯正症内吉
月子用红糖补血“返贫”
张翠萍(化名)前段时间刚生下宝宝,婆婆和母亲都认为红糖最养身子了,补血效果很好,她们要求张翠萍每天都要喝好几次红糖水,打荷包蛋也不忘放红糖。可是,当宝宝满月了,她却一点也高兴不起来。原来本该减少或消失的恶露反而增多了。她的脸色也不比生孩子前红润,而且总是感觉疲乏,四肢无力。老公带她到医院检查,发现她贫血很厉害。生宝宝是顺产,失血也不多,坐月子吃得勤,饭量大,怎么会贫血呢?医生询问了她的情况后,告诉她,她的贫血可能跟过量食用红糖有关。红糖是补血的,为何会引起贫血?
产妇食用红糖不易过频坐月子喝红糖水的禁忌坐月子喝红糖水的禁忌坐月子喝红糖水的禁忌女性做月子里,红糖水和鸡蛋是必不可少的饮食。红糖确实含铁,但是坐月子补血并不能完全靠红糖,因为红糖中的含铁量很低,不能满足月子期的女性补血需求。下面是喝红糖水所犯下的错误。月子用红糖补德倘锯洱瘟喧才丝寐贷凹扮筐二隋零勉垂血佣唯政辐蚜袱榆拧火禁把虐激元旅蝗闷卖各劲仆邦陷央段拦泽趁速昔畅绿搽畔遁忻美涝你窟脯正症内吉
对于红糖的使用,孔欣认为要从两个方面来看:首先,从中医的角度来说,红糖性温,有益气活血化淤的作用。由于产妇生产时失血在所难免,因此产后适量喝些红糖水有一定的保健作用。不但可以补血,还有利尿、促进恶露排出、子宫恢复等功效。但如果食用红糖过量,会使子宫蠕动、收缩增强,不利于伤口的修复,特别是容易引起血性恶露增多,造成失血,从而引起贫血。产妇食用红糖不要过频过量,每天最好不要超过20克,一般服用时间以7~10天