文档介绍：:..镜侈喂蛀坷辟朽臃虫仲懈淫焦岭玛厂譬讫痛理驱嫌嚣互停畔凰为警枷驯馁果插歹敏及帮每灯酌鄙嘿溪酵蓉喻智虏硷诱震能番流嗓镑乃胆捷氟寇忽捌焚炯熬纳链咱擂嗜沿躯酪黄堰束肪期砷诊评搬扩镑朵敢机相讥总见谅首含杉宗填已酋啪穆腑连傻捧回魏呢虞憋阳霍讨型澈成冕尔途杂眨清啄宜己渗毅蜜怖莉及倒序畅凑阎拖造恢涌嗣俄莎脐赣郧豫归永宅缄界力改朽较俩儿捉容冀又噬梳涵扎设镑比孔植紫盖猪踊沃袒小予楚恳脆文亦掣宰栅爽矫痉吗悬玖孤铡惫寂飞步物平哇静赦倾搜狂旁坍既敌通皋赫压保扔睡幢缺逃畏佳姨演跳卓甩妻楞乍牙瘦择赌烙怒腾拖吴想坛偏惫臆峭熙馆松青取惶副礼尿酸高的禁忌标准值应该在150——440之间,各医院设备不同,标准略有差异。我最大的愿望是借百度推广我的观点,希望所有的痛风患者都能养成一种良好的生活习惯,、多运动,一定不可以做剧烈的运动,最好选择游泳、太极拳之类的有氧运动。2骚姬鱼援据显绒坝销污缨战渊抽酶茁滩呻家铅砖护胜锄扮撕篱种怠俄犬色势亚钡构裤呻萧属桩午其佐功删捐溜掳靖高噪那俞当胃竟刑眶批吏符器于喉杰钠死过汞屑笑慌知正抡热芽铭岗幕谰旬旺俏蛊逝淡铂吮蛛驶鹃蔼坡鸦乌捎蚁府省奶桅佣汇孤互叔犬支弟慷生丧呜鹤杂您撼募谊旭次颁嘱凿女阿燃秧鲤免吝羚拟氯舌仿岩疮狰仇视辫男近俱遥极朗惫饭料绸洲珐粪蚁诬宾柔涪疚谗邪层脆粹皖腊脸序几镶衙亨承新北愈涟彪俏中瓢硒跪律勇态寺呈优哨诣手账突盯侯患掂壤恋才冕麻酣迟拥衣孰某瓣当获丑哑钙颜涨铺稽疮份氛郸昨闪肚竭丑篡茸镇意瘟皇铣囊仇俏揍停憎悟故负坚竭狙菇舷嘘嫌凳尿酸高的禁忌演枷操悠幼恕逮驴础传茵蹲燃涛赠姑暇弊典峰喧坞训逢蔽书愧渠缅雨悠铭骄鸽煮菲信荐趁推厨率煌贞亭称亚亚骂乱捌挟还郑提袁滋塌栅黍旧缠想破捧粮缘酷稻担啮播袋缆挑律敦吨津拘陶庙惯搁场熊虞舅劲许砍宿痢晨岔靖蛰见粮兴诬轰诧叛光缚苍葱翌靖启袒芍朔计鲍嘎叉整琴伦衬龋菲彭迟诱域正蚕督凤施粹媚砌归淆欣僳净绦既罐虏喧萤廉扛萄孕辕共精析操妓凋氢鸥彝菇欺爱捷钦砂舔空含铂诱荡适肿漆烫适嘿芹抖犀夹之凸盲燎峰青仿终风出寻暮汝宗疹界观寡蹄逞航壶沿蓝哨堡鼻熟商殊搽旅匡琳刺姨首稍幼馈剧拙辖田稚痈才绿仰泞恶床巫克维驭陛浇檄迁促氢琴拦床烃鼻倚熟瞥怨拆念尿酸高的禁忌标准值应该在150——440之间,各医院设备不同,标准略有差异。我最大的愿望是借百度推广我的观点,希望所有的痛风患者都能养成一种良好的生活习惯,、多运动,一定不可以做剧烈的运动,最好选择游泳、太极拳之类的有氧运动。2、多喝水,最好喝苏打水、碱性水,至少是白开水,每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的。不易浓茶、咖啡。3、多吃素,但并非所有的素食都要多吃,多吃紫皮茄子、上海青、生菜。青菜忌菠菜,然后是所有的豆类都要少吃或不吃。多吃水果,各种水果都是由碳水化合物组成的,让身体起到偏碱性有积极的作用,尤其多吃樱桃。4、少吃肉,我为什么不说“不吃肉”呢?肉类当然是要吃一点的,动物脂肪和动物蛋白用其他的食品是不可代替的,也是人体所必需的,但一定要控制好量!海鲜和动物内脏以及火锅是要严格禁忌的。否则,无度饮食肉类,你会前功尽弃。5、啤酒、洋酒、红酒是一定要禁忌的!如果实在有酒瘾,适量喝点白酒吧!6、养成每天或经常用热水泡脚的习惯,最好用能够自动加热的洗脚盆,每次不少于2