文档介绍：薀夏日炎炎,瞌睡虫很容易盯上司机,如果连续驾车超过4小时没有休息,你将面临最高扣12分、罚200元的处罚。昨日,广州交警部门在高速公路沿线服务区、收费站设置教育宣传服务点,通过向司机派发清凉饮料、强制休息等方式,纠正驾驶人的疲劳驾驶行为。羇交警部门介绍,在日常行车中,疲劳驾驶一般是指驾驶员连续驾车4小时没有停车休息超过20分钟,这种情况驾车上路,容易出现困倦瞌睡、四肢无力,不能及时发现和准确处理路面上的交通情况,甚至可能引发交通事故。芇据悉,午后的13时至16时,凌晨2时至6时是交通事故多发时段,在这两个时段,一般人的生物节律都处于低潮,大脑更易转入休息状态,容易出现疲劳驾驶。莄在夏季炎热天气或驾驶室内温度过热的环境下驾驶车辆,温度高、空气流通差,驾驶人很容易疲劳,往往会感到精神疲倦,视线逐渐变得模糊、思维变得迟钝,尤其是午后行车极易瞌睡。羁昨日,广州交警部门针对夏季炎热、多雨天气容易造成驾驶人疲劳的情况,从7月8日至8月31日依托高速公路服务区、收费站、治超执勤点,分别在广佛高速沙贝收费站、京港澳高速瓦窑岗服务区、广惠高速沙埔服务区、莞佛高速虎门大桥南沙收费站等地设置“安全教育宣传服务点”纠正疲劳驾驶行为。虿引起疲劳驾驶的原因很多,而货运卡车司机之所以超载疲劳过度驾驶,往往与雇主压“砝码”和司机个人为多得薪酬有关,在此情况下开超载车、超速车和疲劳车的现象屡见不鲜。羆根据今年1月1日开始实行的新交规和广东省相关条例,连续驾驶普通机动车超过4小时未停车休息或停车休息时间少于20分钟的扣6分,罚200元;连续驾驶中型以上载客汽车、危险物品运输车辆超过4小时未停车休息或停车休息时间少于20分钟的扣12分,罚200元。莄据介绍,发现疲劳驾驶的,交警部门将采取强制休息或更换驾驶人的方式要求当事人进行整改。通过车上的行车记录仪,或者对司机、乘客进行问话,交警部门可以对疲劳驾驶的行为进行处罚。截至昨日,交警部门尚未发现有疲劳驾驶的违法行为。莂夏日如何应对疲劳驾驶膆●改变驾车环境可以大大改善驾驶时疲劳的感觉,比如将窗户打开,强烈的风可以暂时提高驾驶员的兴奋程度;或者收听轻音乐或将音响适当调大,可促使精神兴奋。螄●在车内常备一些令人兴奋的食品或药物也是应对疲劳的好方法。很多驾驶员朋友会在疲劳时抹一些风油精,也可以吃薄荷味道的口香糖。蒄●如果感到疲