脊椎病的治疗方法有哪些.doc

文档介绍：原来多发于老年人中的脊椎病,如今正在逐年趋向低龄化。其中,40岁以下的白领人士要占脊椎病发病人数的50%以上,尤其在30~40岁女白领中,%患有脊椎相关疾病,而在办公室人群中这个数字更是高达75%,每4个人中就有3人有不同程度的脊椎问题。可见,经常伏案而坐的白领,由于不良的工作和生活****惯,脊椎相关疾病已成为一种常见病。最好定期请专业机构检查和养护。临床上对脊椎病的治疗主要采用两种方法,即手术治疗和非手术治疗。手术治疗主要是对症状较严重的,经严格的非手术治疗无效,身体尚能耐受手术的病人,非手术治疗临床方法常用以下几种: 根据脊椎不同部位的疾病,所使用的治疗方法也是不同的。如果是椎间小关节紊乱,最常用的是推拿手法治疗。牵引:通过外加或者人体自身的重力将脊椎推体之间间隙增宽,这样有利于突出髓核回复,恢复正常椎体排列,松弛韧带紧张,从而减少对脊髓、脊神经根的压迫、刺激。小针刀:这种疗法安全有效,它是用中医的原理解除病灶周围的压力和张力,松解粘连的组织、肌肉、韧带、筋膜达到立平衡的作用,最后达到治愈病症的目的。固定制动:通过定型枕、颈围、腰围将颈椎、腰椎固定制动,能减少继续损伤,有利十损伤修复。手法推拿、按摩:通过特种手法将椎体、小关节恢复到正常生理位置及正常生理曲线从而达到康复的目的。”物理治疗: 通过各种物理因子作用于人体(如红外线、磁、电),起到消炎、止痛、加速恢复的目的、对改善临床症状是十分有效的。封闭:将药物分布于病患局部,效果比较明显、但不宜长期使用。药物治疗:通过服用以注射中、西药,将药物吸人人体。用药时间要求较长。且效果较差,副作用较大而不提倡过多、过广和长期使用。温馨提示:人们日常坐、立、走、卧时都应保持良好姿势。站的时候躯干要挺直,肩臂要舒展。坐的时候腰部要挺直,身体重心要落在骨盆上。长期坐办公室的人经常变换一下体位,防止因长期固定姿势而引起的关节强直,韧带硬化、凝固、劳损等退行性病变。睡姿良好对脊柱的保健十分重要。一个成年人,每天睡眠6-9小时,即每天有四分到三分的时间是在睡眠(枕头上)中度过的,所以枕头一定要适合颈部的生理要求,以保持睡眠时的健康姿势。睡眠应将头放于枕头中央,以仰卧为主,侧卧为辅,要左右交替,侧卧时左右膝关节微屈对置。俯卧、半俯卧、半仰卧或上、下段身体扭转而睡,都属不良睡姿,应及时纠正。原文链接:http://jibing./jzb/2014/0730/