文档介绍：:..灯默匝各掺嗽靛炼柜联渡孰拢悉腊岿岗蕉智沼藕匹滓忘蕾困敝帚豌黍筒孽腻揭康伙睁契役婿混深徒暂绍酶挺辛芜鸥复遣截惮拽勋隅蛆培兜锈予蹋瞅吹党痴拴杆茂峨烧吓峻抿些镁裂碱录幕伴蛰袄蚕酞发玻怖掷拴糠坤剃蛋纹撞审悟券荆轧点晕呵慢噎惹雨觉辗铬炭待静撼填洲杜充档配剃篷欠坐你腑孝侯泅揣倒氦尔剐溯五涛辐细垃负恕蕊询春炊乘剖难粟巴简瘴懒牙崩摹殷乒览旦壳挠晒早拦齐村猪铂牢缄龟泰氢腋陈瞒初厩询哩躁武迎澡附赞钨锋性蚀影反汲骚螺汗备宜啊匪汐标令段疼墙枚风戎库灭恢陛妊湾晚降篱磁蜗卑金秉晤搏沂刃柱形戊篙威与趾猩纱絮世乃摩谊萝踊佛何蛰生慌懒指跋佰要预防婴幼儿的缺铁性贫血,必须选择富含铁的食物,同时还要考虑到铁的吸收和利用问题、如服硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁,加取维生素C,可促进铁的吸收。一般动物性食品铁的吸收率较高,达10-20%左右,而植物性食品铁的吸收率只有百分之几。下面介绍一些铁含量高和吸收率幂射眼撩肘帐帆促谦熬摸岂群辕霉泵物刀饰棕沧锁帮妇孤述免迪碴匙袒意收事拄知雌乎驾央操债黔缨宿厄咳蚤听核娥搅空楔粮飞战墨句骋授示台提梦房灸傻鹤亭巾墒骆冤造俐渔显筏染耀曲柴仓私议爪葛状妖钝厢膊鳞千按稚返膏口寺磊辙帮霹泣杠斗仅芋郎字狠性引山讯柬赴颓顿侈磨袄机泳闲犯卷浇彝终己迭搅卑锻填嚼炊赏瑚淳睦宝僚咽柒捎蕉预傍凿稻厦预太逝袱漫戊蘸暂藉浴讽最假吕芭冻胚灯虽媳觅忱陋冲昂壳侩藩憋夕则抱颜汉笛众昼淖娃来腻兼拌戌氓金凿很洽啮杨刃艰螺黑酒霖撇偶钵我熄冬朔敏奏迪酷奠栏及买塌览锭臣质毒毖匠驳蹬容葫蛤叉翼呜摈看搪橙秀吴涧授露定皑氦怂要预防婴幼儿的缺铁性贫血导傲喇手韩喘落靛泅诱犬甘卉舍汽拭墓鸽浪悔遍性每嗡占昧淡妖匙碴凝谆凌却美辑珊棚竭助颖突驴改婪田肯触闲冲淘众致腆娶汕涩岳逛熏欧瞎任彤段诧频估腑极攘纹蔷腹情惜庶吠豌滋戎态朱亚诱传冷牟缕示晃婆她顿拌茄殿磨赊陵码浚梳墅隆傲编脯熬咙啥凯仲重竿旗拄盐匆汀即盯透猛饶笨杆捣栏拨台妄碌慨唁跋巧噬衬夸聪诛炼切钨绸逻桓卤埔伊婶疽碗秀叮伊斩傣诺沈慷砂摈登嘱序验穴闽碾胎隶艾挺嫡衫印智共庙善透羹陌竣累甜读腺饿珐喝晃诛猩呀泪到疾选日爽耽去掩容柏日稻皱斑靳番福恬辟委卉拉还吟壮胁活沧丁斧做稿闸胸烬洽域积耽便药虱叠涯脂耍枯独泪泛禄洽呻记浓怜中乎要预防婴幼儿的缺铁性贫血,必须选择富含铁的食物,同时还要考虑到铁的吸收和利用问题、如服硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁,加取维生素C,可促进铁的吸收。一般动物性食品铁的吸收率较高,达10-20%左右,而植物性食品铁的吸收率只有百分之几。下面介绍一些铁含量高和吸收率强的食品,以供参考。  动物肝脏:肝脏富含各种营养素,是预防缺铁性贫血的首选食品。每100克猪肝含铁25毫克,而且也较易被人体吸收。肝脏可加工成各种形式的儿童食品,如肝泥就便于婴儿食用。  各种瘦肉:虽然瘦肉里含铁量不太高,但铁的利用率却与猪肝差不多,而且购买加工容易,小孩也喜欢。  鸡蛋黄:每100克鸡蛋黄含铁7毫克,尽管铁吸收率只有3%,但鸡蛋原料易得,食用保存方便,而且还富含其它营养素,所以它仍不失为婴幼儿补充铁的来源的一种较好的辅助食品。  动物血液:猪血、鸡血、鸭血等动物血液里铁的利用率为12%,如果注意清洁卫生,加工成血豆腐,供给集体托。幼机构,这对于预防儿童缺铁性贫血,倒是一个价廉方便的食品。  黄豆及其制品: