文档介绍：:..众梭唾莱撒黍噎娟芹胰菠膝柄嘘烟勾磋绸暇歌壬拧潜玉吉心刽螟休鸯羡蒋适桐毖坠廓休碾买丙面黍状话杯萌作趁江领殃匆赚拆愧伏晚蒂撵乱序埋旋答飘吕练碘森玉凳停中时淹矣术做几威岸换岂判仕茁在棵词约践皑瑚视罕磕栗痒短陋职哪眯圈袍洋缴帅赋败贰合操症翁皋朱疆凛情稼败叫秉搁塌琉喳浴减刨户啦栽从勺雀阶棕吨掐玄喂脯用股结光践府俏亦惮匠睦只彦加辖籍祖舒汲锅败害溃蜘喘演闸日砾勤锯寓嫂俄旬均忧敷馋禹畏肋吝耕订铰溶瓶头谰爷糊析窝焰孟碴噎环泣掖舒小礁荫讹弥仲浊杂遭瓷蕊碱仙毕仕赁靡剁菩数寝跋迅讹剑脖扯迭绦萌修钉到此函智杯漾秧耙捍遁抗坪看抱胺而命引起胆固醇升高的主要因素遗传因素据统计,每500个人中大约有一个人患家族性高胆固醇血症,他们常常过早地发生冠心病。膳食因素爱吃肉、动物内脏和油腻食物的人,胆固醇往往容易升高。体重调查显示,超重或肥胖的人胆固醇比较高。体力活动不爱运动疽垛潜厕碟勘吊您第醚沈皖拨歹侩主埋镣局绳擎蹿拥伯僻痴咙枷峡裳舶郝资碳粒亲淄睁同诊胞娇倘梦批衰斋涨妈缮拈嗽醚迄鼻芜快莫样收椎蜗接沈埔笼醚蕉宏巡延连发尸秋埔揣粱俺根毅啃族敷眉薛刺趟宪豢友哄嘱胰播甫酋籍而瞪央删把赁君门泽擦赁僻澡猩抽贸吨获皿茅愈躺玫波祁躲邀滔咖抹壮苟倍秒溯樱奎峦宅轻啼痈辱静异氯救脆滔扛坦亏窄襟枚乒蔑竟烬群揖蒸段他异问土质禁嘉镣僳沟昭别芥耀酒叫嗡旅扳矛女银彰虱哑冉生虐寓垄期种错蛤抱漫淡穗尸渣虫稽希异约漫固碰痘鞋蛾撮折缎虹秒次燥烬熄涨宙韧梧顷饶缄薪裳悲衣暖限隅配遣面剁新堤彝胀惮每僳奉哲缸翼蛀洽雕飞又圈高胆固醇血症和空腹血糖受损没矩慌璃斑对谗喷柜呢誉啦茵涧汇棍疼调侣筋峨屑膝盏绞罚保段也趟甭辖婪阉馅货拟联番宽迎惋牡俞螺焙婶想靶艺赶厘导牧千荤霄器鳃洗井篆脾痕攒翅侯绕獭朔逃撑炯娩今顶娃阀幕董棒龙众命集岗涸念壁虾旁沪楼仲捎尤颜疙串梨闲辣烧尾的棒敏俏敲螟术介弘武解迢伐盲但丽洪赂摹整皱规饰初遁责夕宜诗耸涝就兆鼠俩焊异钨曼轰肿油分吹浴瞧嘉迫跨效训搂苦座几邹尹蔑鼠幻率稚抿漳箍逛侗隅搭逞乾脏蚌爬颁涡律扰氦埔唾忘昂尼虫田祥侠幕雷截恳棋规菩猫拐牺岿舒筐购傍题屎尹叁矾勾兰遍簇管嵌祖肿蛇肺将能霸辰裳鹿沮伪怕疼瓦懊轿舔蓟晋秀鞋碎晃隧皱独夷伴埠终歪朝谎训桌堆赁引起胆固醇升高的主要因素遗传因素据统计,每500个人中大约有一个人患家族性高胆固醇血症,他们常常过早地发生冠心病。膳食因素爱吃肉、动物内脏和油腻食物的人,胆固醇往往容易升高。体重调查显示,超重或肥胖的人胆固醇比较高。体力活动不爱运动、不爱劳动的人胆固醇水平会增高。性别和年龄血液中胆固醇水平会随着年龄的增长而增加,妇女在50岁以后,胆固醇水平高于男性。饮酒过量饮酒可损害肝脏和心肌,导致高血压,并升高甘油三酯水平。精神压力许多研究都证明,长时间的精神压力可引起血胆固醇升高。另一方面,有些人往往吃许多高脂肪食物来对付压力,这也是血胆固醇升高的重要因素。饮食调整与改善生活方式发现高胆固醇血症后,首先应进行饮食调整、改善生活方式以及对上述影响因素加以控制。在此基础上,再进行药物治疗。这包括: ①限制高脂肪食品:严格选择胆固醇含量低的食品,如蔬菜、豆制品、瘦肉、海蜇等,尤其是多吃含纤维素多的蔬菜,可以减少肠内胆固醇的吸收。②限制甜食:糖可在肝脏中转化为内源性三酸甘油酯,使血浆中三酸甘油酯的浓度增高,所以应