文档介绍：现代心理学论文心理健康是指一种持续且积极发展的心理状态,在这种状态下,主体能作出良好的适应,并且充分发挥其身心潜能。个体能够适应发展着的环境,具有完善的个性特征;且其认知,情绪反应,意志行为处于积极状态,并能保持正常的调控能力。在生活实践中,能够正确认识自我,自觉控制自己,正确对待外界影响,从而使心理保持平衡协调,就已具备了心理健康的基本特征。个人成长经历(1)被抛弃的幼年时期那一年是1996年,我出生在发展进程缓慢的小城市海南。父亲在外工作,一个月回来家里一次,母亲则在家相夫教子,我还记得父亲每次回来都会给我带上一份小礼物,有电动小火车、玩具水枪等,生活其乐融融,乐在其中,直到我3岁半为止。我还记得那天光彩夺目的晚霞照映在我的脸庞,轻柔的风从我脸上刮过,多么的舒畅。然而就是那一天,家里父母亲衣橱里的衣服、鞋柜里的鞋子早已消失得一干二净,我感到非常害怕,害怕父母亲抛弃我而走的念头从我脑海里溢出,我不禁嚎啕大哭,向着我姨婆家的方向跑,询问姨婆我父母亲在何处,然而姨婆的话语在我的预料之中,“你父母亲不要你了,他们将你托付给我,你今后就把这里当成自己的家。”我默默地流下心酸的泪水,每天默默地祈祷,希望父母亲快点回到我的身边,在那段时期是我最痛苦的时期,被父母亲抛弃的我,就像迷路的小羔羊,找不到以后的路,也不知道以后的路将如何走下去,性格开始转向内向,不爱说话,不爱玩耍,只想呆在自己的小世界里,默默写下许多封信,然而这信该寄去哪里呢?你们又在哪里呢?(2)开心的童年时期我也不记得自己写了多少封信,也不记得自己每天哭了多少次,我唯一记得的东西是那父母亲的容颜。在那之后的一年多的时间里,我孤独地倚靠在楼下的榕树旁,又是一个绚丽的晚霞,在那美丽的背后,却是抛弃的阴影。就在那一天,我唯一的支柱,日日夜夜盼望的人父母亲也在那天回到了我的身边,我早已泪不成声,我只希望你们不要再从我的视线里消失,也希望你们永远地陪伴着我。在父母亲回来后的一个月,我随着父母亲拿好家里的行李,回到繁华的故乡广州。这是我第一次回到故乡,家里的亲戚好友不时地来看我,让我感到自己已经不再是从前内向自卑,表哥堂姐带我出去玩耍,小伙伴邀请我去他家做客,那一段生活,是我从未真正如此开怀大笑的生活。六岁多也该到了读小学,在小学的日子里,我和小伙伴打成一片,结伴去春游,在小河旁抓小鱼,在课上成为老师的好帮手,在课余时间里和班上的男生们打打篮球,在小学时期经过选拔成为校内的羽毛球选手,代表学校拿到村第一市第三的傲人成绩。也就在那六年里,我也成为爱玩耍、待人和睦的人!(3)懂事的初中时期因为小学生升初中的时候贪玩导致学习一落千丈,父母亲不禁也为我的学习感到担心,我也在那段时期比较自责,为什么自己不能考好一点?为什么总让父母担心?父母亲为了我的学习、为了我的人生,将人生的一大储蓄不惜代价让我走进区内最好的学校,钱的概念我不懂,但是我知道这是父母亲到处奔波才凑到的东西。自此之后,我变得非常懂事,在初中只敢学习,不敢出去玩,为的是不辜负父母亲的所有付出和努力。我记得每天学习到晚上12点钟,第二天7点起床,规划好自己的学习计划,在放学前将老师布置的所有作业写完,晚上就看辅导书,每天背2个单元的英语课文和刷一份数学题目,功夫不负有心人,我也成为校内前200名的学生,看到父母亲来开家长会听到老师对我的赞许,我也为自己的努力