文档介绍：1研究对象与方法11研究对象江西中医药大学非体育专业300名大学生。 12研究方法121文献资料法根据研究目的,查阅有关的书籍、期刊论文,获取相关数据和信息。 122问卷调查法依据本文研究内容,遵循体育科学研究方法中问卷设计的基本要求,设计了《江西中医药大学非体育专业学生课余体育活动现状调查表》。共发放问卷300份男、女各150份,回收296份,回收率为97,有效问卷为286份,有效率为97。 123统计分析法依据本文研究需要,对定量资料进行常规统计处理;对定性的资料做逻辑分析。 2结果与分析21江西中医药大学非体育专业大学生课余体育锻炼的现状分析从研究结果分析,非体育专业大学生对课余体育锻炼均有明确的认识,希望通过参加锻炼来达到增强体质的目的,但是能够参加课余体育锻炼的人数却不多;体育锻炼的运动量不足和运动方式单一的现象普遍存在。还有一部分学生因为自身原因和学校体育设施及器材不充足而出现想做而无法实现的现状。在调查中还发现男、女同学在选择运动项目、时间、强度、频度等方面存在较大差异性。 211对课余体育锻炼的认识由表1可以看出,江西中医药大学非体育专业大学生对课余体育锻炼有正确的认识,认为课余体育锻炼很重要的占476,认为重要的占336,认为一般的占161,还有27的学生认为课余体育锻炼不重要。说明学校应加强体育锻炼重要意义方面的引导。 212参加课余体育锻炼的时间从表2中可以看出,江西中医药大学非体育专业大学生选择在早上锻炼的占401,下午锻炼的占287,晚上占总人数的168,不确定时间和双休日锻炼的分别占87和57,说明非体育专业大学生参加课余体育锻炼的时间相对较集中。从表3可以看出,江西中医药大学非体育专业大学生锻炼时间的选择多在30-60分钟,占总人数的545,其次是30分钟以下占434,60分钟以上的只有22。非体育专业大学生在锻炼时间上是符合休闲运动健身的要求。 213参加课余体育锻炼的频度从表4中可以看出,每周锻炼一次的为497,每周两次的336,还有122的人每周锻炼三次以上,有45的人不参与锻炼,这说明非体育专业大学生在锻炼频度上还存在着不合理的认识,需要加强这方面的引导。 214参加课余体育锻炼的方式江西中医药大学非体育专业学生更喜欢结伴参加课余体育锻炼,占总人数的517,独自一人锻炼的有371,在教师指导下进行锻炼的有77,其他的有35,表5。说明在这方面应多做工作,使每位同学都能在教师的指导下进行课余体育锻炼,以达到身心健康,全面发展的目的。 215对场地、设施的满意程度从表6可以看出,学生对场地、器材表示满意的占441,不满意和一般满意的分别占378和181,说明学生对场地、器材的满意程度不太高,学生有参加课余体育锻炼的愿望,但由于场地、设施缺乏而不能参加锻炼人比较多。 216参加课余体育锻炼的项目课余体育锻炼的项目,主要有跑步、散步、健美操、武术、球类、舞蹈、网球等,所占比例分别为280、84、122、63、283、35、70、63。此数据表明,非体育专业大学生大多选择场地和技术要求较低的跑步、球类等运动项目,导致此现象的主要原因还是体育设施、场地不充足。 217不参加课余体育锻炼的原因从表8中可以看出,学生不参加课余体育锻炼的主要原因是自身意志力薄弱,占总人数的392,学****压力大占227,无人指导占15,无锻炼场所、器