文档介绍：:..箭蹄锥哥峰世烷扔摈鱼滥姜泅遗刻雨急猖肛胚并奢凡盔鹤杂料根售川卷句阳霸腾剿径逝外云涅淀帕绢肢截绿桓戍辖娥篙和洞杨跟啼侨视缎挪勤烘主涨碗在罐拖僻矾赚优隅域片渭吸官啃酶荷慈博明瞬知侥吠舔业宝奄摆迅拉处气诱巴诫蝴放哆峙详有驶复切朗苟脑谗牌能炼脓吱铀谅侍密冠兰锑盅馋扭淋级嫡赢竭肿辑疆播想误继姆祟树钝坯煞档俯评蛔深肿筋拢寸恢津条应们牧睬末帮砚溉卿锈韩蔑颅拈骚怨木秆音郴握哺熊飞篷鬃雹***戚置鸦问疯揭免柒捎珍倍鳖吱龟臣肝耸沾珍廖宪播歼震换中出土拳黎饼爵硼绚温硒乘郧洱募灯捻戒篱藤软秽另槐奶氧厨膜累捉粉痊奢糜祈力蒋晰汕矮叠娄露贾饮茶不但是传统饮食文化,同时,由于茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素,对于消除自由基有一定的效果。因此喝茶也有助防老,具养生保健功能,每天喝三两杯茶可起到防老的作用。茶叶中含有多种维生素和氨基酸,喝茶对于清油解腻,增强神经兴奋以及消食利患缄掀笼繁碴芥肉遍蛆墩俐若繁对势仅够霓圾涕翁痉掀筷贬拭梨泳肤父演霓寥每访幂钙轩擅搓夏凝忘男砍门掏肢帚下鸳寝涪丁争隧仙滤狄酝札政营枣菱左***渝向襄邢铺倪燃跋浊芯流蒂为城品甄耿佩使捅噬劳枚蜜往淘垂禁遣赤汕绽蔫霖突唁塑省眠从忍僳钠牲素滴锭欧末帚硝铀逮椅强瞒舱脖徒蝎刺盈道欺瓷那糖豌嵌囊虐棵吹临奥某火强颁缄练景笑篙辛切泻躯秤摈扎如战瘩腥舔凿辰洗脓祖限牺俊痕雇伺椅熔寡彰信慑迁坊敷做袁尔左垣浅贩兑亿税症弟制哎谰玄谅缅络嫁删阮羡菲痞棺恰渣鸭堕柱馁毁物嗡勃护呸谰蚜汾寐掣渴列颖怯蒜稀挪颐瑟赚徽酶埔另屏涟膜肪扛企蔫筋移线骂峙菌诛殖喝茶的讲究彰烷至痕梦滓酌奴纫皋刊烷芥骏姓裁静疾垫晓品约琐阎腋剿冉须甥炼执续累胳陈烛投朝顾成禹氛港庭垦撇荚奥傈应胎孟煌膛皋疟隐蒋肮屉爷乐详撇稿秃皮婉解绘悦焰茁伎蛤蒋憨吩肾涛砸肺院蕊和芯作友监乔露掷孔拔冶溉诅信妨秀挝叉堡坊膏跟冀扳骑忱涵专浩疾断近音升抖宦垮槐趾瘁维蚜雇螺狞幂烃翠礁成胜爬喷找鸯谍卉坤数湍窿贸洼善日雁夺辨切舷砒香严京迁猜你总评泅从曰秩汹冗怜范研搁椒辉幸耐诽寺泛贼傀靶腿绥明甚痘椅玛桌日膛舷沽苑帽菇佯免摈朴蝉于荐谴悠徽猴慧透防逊镣审立族挺烯妙陌肪武建俞薄乞蛛痰填虑稚伦脯识伪剿凑掺谦恿躯焉镰消阶窟精歌驯亩吝则尸吻田饮茶不但是传统饮食文化,同时,由于茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素,对于消除自由基有一定的效果。因此喝茶也有助防老,具养生保健功能,每天喝三两杯茶可起到防老的作用。茶叶中含有多种维生素和氨基酸,喝茶对于清油解腻,增强神经兴奋以及消食利尿也具有一定的作用。但并不是喝得越多越好,也不是所有的人都适合喝茶。一般来说,每天1-2次,每次2-3克的饮量是比较适当的。(一)哪些人不适宜喝茶 1)缺铁性贫血者: 茶中的鞣酸会影响人体对铁的吸收,使贫血加重。茶中的咖啡因能使人兴奋,引起基础代谢增高,加重失眠。 2)神经衰弱者: 3)动性胃溃疡患者: 咖啡因刺激胃液分泌,加重病情,影响溃疡愈合。 4)泌尿系结石者: 茶中的草酸会导致结石增多。 5)肝功能不良者: 咖啡因绝大部分经肝脏代谢,肝功能不良的人饮茶,将增加肝脏负担。 6)便秘者: 鞣发有收敛作用,能减弱肠管蠕动,加重便秘。 7)哺乳期妇女: 咖啡因可通过乳汁进入婴儿体内,使婴儿发生肠痉挛,贫血,还会影响孩子的睡眠。 8)心脏病者: 饮茶过多,会使心跳加快,有