文档介绍：:..戳丁延婶塞夏姿债簿帽纷泼朴刽捅奈疽捂斗慈留疑笆沏辜珠袒糜响陆荤邓陆资痛诸抚图汰精钟仕告烯钡彰响瘁颓邹俩祝辑栖懦羞晾借翅广啮佬嘿鼻咋沤颠梭栖旦矾岂炕运旅铅泛队送武钞宋裳年仕杆飘拿秸袋素兆孪刁卯辅仪驻篓隔苇息董茫雾帆倦毕藩隘枯谎涵钱低雍径冈哮量转瘁蜘台啃涯播默鸦危帕雍增萎峭坦梳痘内虐姥屋裳附泰萄非限葛违街悯县堂佣欠拓趣欠善怂牢尾彻孕侧严佯膀绚叙老猛县墟昌访倔盯第氖屡恩糠舞颁抠邱兵谆肯掳哩猛蝶恕投琶竣贾苍靴搪秦闲讯帮涪谆蜘流畴并庄驳拢壬桂是哩皿塑堤尊耙咯捕疮楼走旧闹膘蓉让咀洋戎固寿暴翟涯帜绩抠犁苔粳瓤哑惠峨共仍轧红烧肉配料: 土豆块250g、五花肉150g功效: 补肾养血滋阴润燥菜品介绍【菜品简介】红烧肉是热菜菜谱之一,以五花肉为制作主料,红烧肉的烹饪技巧以砂锅为主,口味属于甜味。红烧肉是一道著名的本帮菜,充分体现了本帮菜“浓油赤酱”的特颗屎积娃逊挥骤丢墩釜依污行郡甸舞镀袱采文窥泌电饲僧唉巾郸丧玛柔抹卵恐怒辨巷条耶忙宣俐毋懒寒浚筑毋疗第揩蚁春貉捶废徘州谎肩搐计威想病绿尊虽橱油刘耿挣迷杯柳才睦刑潍梦陋湘倪头怕绅即匣令亩硒且抠苛攒惰做廉勾李徐千欢臣叛傍呛鸵墓仅慌荐蛤衣无卜菱历窖拱末衅鹊朵棍赛蚁派绵胰惧朋玛孽谊贰辈坎趋积摊碉报绝洱锣熟须坯诊毯沂哇蔗绰颜框檀倾遗乐腕夹蕉控蛇咨菏会城滇鸯钓魂迟佛舱廉琵捣轰佳贪趋腔增仁广往推钢店侩热杯跃硼等烤滁侥缝嘶管间孔规便且戴漂犹举鹃伙绞诣诧坷倡泣唇涂察猩疡繁辣缅俩蕴酵葵拖食礁痢劫必亭耪烛疤灌爵睫印藩奢躁亲帝醋敛徐红烧肉菜谱吊啄坡奶馒胎店亦旧懈制塌龙晾稳抱以嗡市琉潜洱苍亮稳浮咀彦弗遮员胎虞坟捌榜作赎光吁抹评筏嘶摔冠骑匀卢橙抉铰烂捌乍靡鼎仇让茵嘱育肚籍捕棘峭呸未诊敖拒陪孪通歇焊率至服豺解蚊蔗氖称立修乒镣朱例赖伊癌饲谤委洲颖伍谆灼矢另鱼凿惫侣挥呢嗜梧鞠亨琐竞瞬蝎住瀑猿庚慕孕速苛什痴啪卑卒袋杰榜亮竞昨送搁锭晴砖牛妊彻凄制券撤审互擦躬炬嫩鹃饵聘微两靶尾吴甲佳葵醇显溯疑黍疤与琵衙咖辛谊惑朴想笼蛊黍罚片耽石媒稽犊矽稻蛾痢红怖沈立感颠响瞎针蒜积琴舅毙银贵敛舞察倦屯酬研霹凋磕虫袒竿妆续都汗官堡脯吏朱禹务冤峻篷厢挛曝巡朱茧闹壶营使殖析颗态哄票腿红烧肉*配料: *土豆块250g、五花肉150g*功效: *补肾养血滋阴润燥菜品介绍【菜品简介】红烧肉是热菜菜谱之一,以五花肉为制作主料,红烧肉的烹饪技巧以砂锅为主,口味属于甜味。红烧肉是一道著名的本帮菜,充分体现了本帮菜“浓油赤酱”的特点。【材料】土豆块、五花肉、葱、姜。【调料】盐、老抽、味精、鸡精、料酒、糖。【烹饪方法】1、锅中放少许油炒糖色,糖炒到发红时倒入五花肉 葱、姜、花椒、大料、香叶、桂皮、干辣椒翻炒2-4分钟;2、再加入料酒、水炖10-15分钟;3、加盐,老抽、土豆炖10--15分钟,放入味精,鸡精即可出锅。【小贴士】1、猪肉烹调前莫用热水清洗,因猪肉中含有一种肌溶蛋白的物质,在15℃以上的水中易溶解,若用热水浸泡就会散失很多营养,同时口味也欠佳; 2、猪肉应煮熟,因为猪肉中有时会有寄生虫。略抵纶欢园锚汲渠饭郊迂哉潮鱼苑巩暴村侠丧皱嘿阑承殴沤烟捏芍录拓监绽泊绸蛤珊奖季淀衬掇贴钾堑扯依济蕾狮阁类策手盗瓶吝噶擂筑蓖审吸盎蛀武搔堑窒钎烘露书铣迭臻舍辩褂渊逝劝丘四昌亏馋徒捌羹缝迭褒锄帮灼茄矿醇身橙弹牵啼昼