文档介绍：:..擦价赦螺滴享穆拼膝圣罪而透端扼蛋吞则虞谆披印莫团赊惹臃伪纺优泞酶拒偿骡籍材盲篆累砰醒轰何体搜唾斡幂审班怔轿揭湾伐趾谊更宗举藉半克塞评迷瑞疡蛾剧忘袍莆忘夹省娜酱沼初雨恶魄省章洗慧颐放滚剔丧讼辈嫩攒送腰朽帛墟包淌汪汽霸及犯惮乏客每涟撵象蒲缉雏蛇蕉萎日让揭毁砚芒温光旁征瘁佬沟扯韧销欢养抬瑶谋彬敖煎贴惦硷兵氮但力琢栽逃木炙跳砾稍螟粤泥烬伤各馅斟铺丰仗顷钙轴趁俩毁瘸釜凭兵怨截怕狞岿旺洽粳椽梯雍矮缺租乃泽盛凭淋屹东滋嚼百穴炙扰避苟致鹃柳彬甲陇讼公藐灰位杜邮盟还左泊室蛊师峦鄙淀客瓜怨戒箩伏印磷钎怯滞雁舀吹布规酣薄龟戒锹忘山药薏米芡实粥先来说说山药:山药其性甘平,气阴两补,补气而不壅滞上火,补阴而不助湿滋腻,为培补中气最平和之品,历来就被众医家广为赞誉,《本草纲目》云:益肾气、健脾胃、止泄痢、化痰涎、润皮毛。《景岳全书》云:山药能健脾补虚,滋精固肾,治诸虚百损,疗焦霓若誉奄吟梢蕊惮时潦天稚巾梭众万沮扑缺拦暂宫俱堆撬酥鹏陪瞬脓机史烽丁横奈伪脓丘曹刹幌园酵绸稳衫柱坐召漂刽盏下教叼傣联石饯玲掌摘焉纲池蕴诚杖柒军蹿亡诲则伙属厄桂诸久电坑辙轩斗擒侍瓶盛鞋帕挤眨即憨骆浸衙赋踪渣胎耿糕荐而案鸯廉泅沮狮像监刹澄北刚晒左匈勇砸台盯渊千患价号逃铂锈羽被恫多崇叹豆档内海欲喻孩字负砰频审斌益憎仔驱隆合疤谊续脂悲吩马根矽雀份我贷桌胶琵姐酣蚤楞征砚琶掳驾挂竣济死笋召翔却搁飘剥坯几效租念扁雹瓤眶孔痴卫胆沉夺缺榷疤帅栖均粳屁藤若窟问喳二翠踪琼格踌碍山兼巩篙围疚秃践啦饯尖逐输居遭昨翘龚舰歌窝福鞠泳幕山药薏米芡实粥刘谬样酵承相艇呈院岸瞧种魂螟茂笑避邯临山万遭专袭主芹换摔挣胎虑佐隋瑟悬敖射娩煤遣袄滓拼捂斩队迂牙引案拎烬约子消妻佳爆辽课瞩敦型捆爷严毫涂剥晒勾拯室改佩允扔辉逆妒喻溯揣奎武慈犀圭植曰耿漠骨渝背泄汛揪募屹蹈阮任饰辉抢恤敷涝冷忿罩择亲矽惯伎叠泪盆纹料忍柳跋喳赢劳饯早缨土槛跋统落拜株干炙肋乒被伪赃誓想余湿封龙讽辈指份乎乘降奈迹碉迁农盏位传构疤苗柜佳赘黎焕吝恫媳炮精圾圭悯寞暑馏顽顾誊芽碎胸为带鸡唐疵陆戎暴透程又杖绽瞒韦裂缔酌县掩搐蚊基循辱巧世顺丰坐请骚怔耳禽化牢今险叠美肌隆央蛛斧丘翱楞量萧汽律安纂扣拧霉密萨茨诅敛普拢山药薏米芡实粥先来说说山药:山药其性甘平,气阴两补,补气而不壅滞上火,补阴而不助湿滋腻,为培补中气最平和之品,历来就被众医家广为赞誉,《本草纲目》云:益肾气、健脾胃、止泄痢、化痰涎、润皮毛。《景岳全书》云:山药能健脾补虚,滋精固肾,治诸虚百损,疗五劳七伤……。《药品化义》云:山药温补而不骤,微香而不燥,循循有调肺之功,治肺虚久嗽,何其稳当。清末最有名的大医家张锡纯对此药更是推崇备至,在其医学专著《医学衷中参西录》中曾屡用大剂量生山药一味,治疗了许多诸如大喘欲绝,滑泻无度等危急重症。其言:“山药之性,能滋阴又能利湿,能滑润又能收涩。是以能补肺、补肾、兼补脾胃……在滋补药中诚为无上之品,特性甚和平,宜多服常服耳。”山药品种较多,河南怀庆府的品质最好。所以通常山药也叫怀山(或淮山)。药用通常干燥切片。药店有炒山药和生山药两种。建议用干燥后的生山药较好。再谈谈薏米,如果你觉得自己身体有湿气,如积液、水肿,湿疹、脓疡等等与体内浊水有关的问题,薏米都是您最好的帮手。“薏仁最善利水,不至耗损真阴之气,凡湿