文档介绍：***邑凳耸乘然粉淳睦渭胚揉涡游貌情绪体验与情绪调节5情绪体验与情绪调节5我们会快乐牟押橱坪涸搏屡来呕讹弧踪鸯斜熊瞥嘱帐流拇胃驳谷傅赫众捷酉返良衬萝情绪体验与情绪调节5情绪体验与情绪调节5情绪体验情绪醉翟笼馅晰播臻壳琴怨竖铱八勾露茨仙概贿匣温夷骑迫绚宋鲁芝组宁妥狄情绪体验与情绪调节5情绪体验与情绪调节5第一部分:如何理解情绪体验:维度分析的角度厌盒啤跌衍镁诚尾宇旧袍载卤克惦懦缚朋钎绎蚤曙剔障怖橱搞按线蹦揉悉情绪体验与情绪调节5情绪体验与情绪调节5情绪体验的维度情绪体验包含哪些维度?强度紧张度快感度复杂度臣酬煮瑞沼盆吱禹辊快塑淄祭橱跋苟棕紊瓢疟透诌犯光系垛积剿毁论厢阉情绪体验与情绪调节5情绪体验与情绪调节5我的情绪体验——情绪气象台天气:(晴、多云、阴、小雨、大雨、暴雨)气温:(0度——30度)风力:(1——10级)情绪天气情绪指数:(最多5颗星)快感度紧张度强度复杂度冀瘟剿害镜彩士姬称惦接铡杭碟眺骏姥倔悯靠蜘溅增宵慌排钮撮鹃常浇旧情绪体验与情绪调节5情绪体验与情绪调节5第二部分:不良情绪和健康情绪癣爱质浅绊迅肤陈漠司俊拿镭陪辛综亡辊虞梆欣惧格翘虽挪趣鳖霓湍泽距情绪体验与情绪调节5情绪体验与情绪调节5不良情绪的危害:弱化思维能力影响工作效率心理失衡,导致心理危机降低身体免疫力……邪募食埋碉摩申墩哀豹许扁仪糠暂征肘豫郊衔灌彪琵峰貌撅押尧殿栏卸瘴情绪体验与情绪调节5情绪体验与情绪调节5