文档介绍：小学生足球训练计划小学生足球训练计划一、指导思想:进一步普及、培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,在对三—六年级的足球队员进行训练,以提高他们的身体素质和技术技能水平,争取在小学阶段打好足球技术基础。二、训练目标:少年儿童是祖国的未来和希望,学校开展足球项目专项训练,目的是增强学生的体质,增进学生身心健康,通过训练,建立足球运动的基本技能概念,熟悉球性和控球能力,体会动作要领,初步掌握足球最基本技术和游戏方法,发展灵敏,协调等身体素质,培养勇敢,顽强,机智,果断等优良品质和团结一致的集体主义精神。三、奋斗目标全面普及学校足球运动,力争在县级学校中脱颖而出,让更多的学生喜欢上足球运动!四、训练的基本任务,内容要求及手段(一)提高队员的训练比赛作风。训练作风方面:。。比赛作风方面:。。。(二)全面提高队员的基本技术三、四年级:。。。五、六年级:。。;,重点是个人与局部的战术配合。,进攻防守原则。,三打二结合射门能力。(三)主要训练手段:身体训练手段:克服自身体重的各种跳跃、后退跑、曲线跑等。技术训练手段:各种个人垫、运、控练习,各种一对一攻守,二三人跑动中传接。(四)训练主要技术:踢球:以脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球为主,脚背外侧踢球、脚尖踢球为辅。停球:以脚内侧停球、脚底停球为主,脚背外侧、脚背正面、胸部大腿停球为辅。头顶球:以前额正面、前额侧面顶球为主,介绍鱼跃头顶球。运球:以脚背正面、脚背内侧运球为主,脚背外侧、脚内侧为辅。(五)战术:二过一配合:横传直插二过一、横传斜插二过一、踢墙式二过一、回传反切二过一等。备战期:,建设好球队,壮大球队,保证球队的持续发展。,让其明白锻炼的必要性以及为校争光的荣誉感,使之有意主动投入。,严抓纪律,认真做好考勤工作,建立奖罚机制,调动学生训练的积极性。,基本功,提高身体素质,提高足球的整体水平。推进我校素质教育,提高足球氛围,增强学生的身体素质和运动技能,同时更希望这支队伍在比赛中不断提高,取得优异成绩,为学校社会培养更多的足球人才。比赛期:选择合适的对手进行各类比赛。参加县级小学生足球比赛,打出好的成绩。进一步巩固和提高训练水平,改进技战术上存在的主要弱点。加强思想教育和心理训练,保证充分发挥身体、技能战术训练水平。休整期:积极性休息,消除疲劳,积蓄力量更好地迎接下一年的训练。。,安排强度不大的技术练习。,准备好队伍调整工作,做好新的训练准备工作。,比赛作风,,严格训练质量。,。。。。(重点传,接技术)逐步发展学生个人技术特长。,进攻和防守原则B提高个人战术意识和局部2对1,3对2能力C确定基本阵容,初步形成3-2-:各种快速跑,耐久跑,:各种个人颠,控球练习,1对1攻守2-3跑动中传接配合,:2对1,2对2,3对2对抗攻守,半场攻守练习比赛备注:,自愿报名参加训练。“安全第一、健康第一、全面发展”的原则进行,严格球队作风,纪律严明,认真刻苦训练。“以人为本”,以适合同龄队员心理,生理接受能力为提前,积极推行“快乐体育”和“健康体育”让学生积极主动的投到训练中。六、训练分段::3、4年级a、培养低年级学生对足球运动的兴趣;b、培养和发展球感和控制球基本能力;c、学习基本的运、传、接、射门等技术动;d、培养正确的跑、跳技术,发展身体动作的柔韧性、协调性、灵敏性和平衡能力;e、通过分队比赛领会"进球与阻止对方进球"这一足球比赛的基本战术思想,:5、6年级a、进一步提高高年级学生对足