文档介绍：拓展训练活动通知关于开展拓展训练活动的通知 为进一步加强机关同志之间的交流与沟通,感受体验式学****的魅力,机关党委、工会、团支部决定联合开展为期一天的拓展训练活动,现将有关事宜通知如下:一、活动时间年月日二、活动地点拓展训练基地三、参加人员集团工作人员四、活动内容7:00—8:00大门口集合出发前往基地8:15—9:00团队建设、破冰9:00—10:00信任背摔10:00—11:00横行天下11:00—12:00车轮滚滚12:00—12:30竞拍午餐12:30—14:00午餐14:00—16:00公园游览、采风16:30—17:30回程拓展训练集体项目分五组进行,每组约20人,以处室为单位,进行竞赛。另外,安排个人体验项目三项,供选择。五、分组安排()第一组():第二组():第三组():第四组():第五组():六、活动要求1、统一乘车、不开私家车。2、着装要求及自带物品★请着运动装、运动鞋或便于活动的服装。女同志的上衣不要过于贴身或过短,裤子以长裤为准。★摄影爱好者请自带相机,所创作摄影作品经评选后择日在委内展出。★戴眼镜的同志应备有防跌的眼睛架或准备小绳加固眼镜。★自备小毛巾用于在训练场上擦汗。注意事项爱护活动现场一草一木,维护活动场地自然的生态状况,请不要在场内丢弃垃圾。在训练前请在教练员的引导下,认真完成热身准备活动,努力增强身体活力提高对运动的适应能力。在运作项目时,每位学员应精力集中,严格按照训练规程进行每一个项目,避免发生意外事故。在训练过程中,请不要佩带手表、首饰,衣兜内不要存放质硬物品。未经教员的允许和指导,不得擅自攀爬器械或尝试冒险。在特殊项目中请不要佩带眼镜,推荐佩带隐形眼镜,以免划伤。训练过程中,回避吸烟,严格禁止咀嚼口香糖和其它食品。训练前请将长指甲剪去。妥善保管好自己的贵重物品和现金。:团队热身项目特性:团队合作项目项目简介:-20人组成一队,、队名、队训、队歌、:----用特殊的形式相互了解,团队成员“融冰”----初步形成热烈的团队氛围,为接下来的培训做好心理准备----初步建立团队2、信任背摔项目名称:信任背摔项目特性:团队协作项目项目简介:,其他学员在背摔台下平伸双臂做保护。项目目标:----建立团队成员之间相互信任的基础;体会团队对个人的支持;----通过身体接触,打破大家之间的隔膜,尽快的进入培训情景;----学****换位思考;----向自我挑战,提高心理素质,战胜恐惧;----规范自我行为同社会、集体利益的关系。3、车轮滚滚项目名称:车轮滚滚项目特性:团队合作项目项目简介:每组队员利用所给的道具做成一个大车轮,然后所有队员站在车轮内,转动车轮通过一段距离,最先到达终点的为胜方。项目目标:----通过团队成员共同完成任务来体会团队合作的重要性;----提升团队的组织、指挥、协调、控制的能力。4、横行天下项目名称:横行天下项目特性:团队合作项目项目简介:多名队员站成一横排,将相邻两只脚踝捆在一起,所有人横行一段距离。项目目标:----团队成员之间如何进行相互的分工协作;----培养相互关心和甘于奉献的团队精神;----培养计划、组织、协调能力;--