文档介绍：我做母亲征文演讲稿妈妈,我想对您说: 感谢您这十多年来对我的含辛茹苦的养育,我不会忘记您对我的恩情,您对我的爱。我只想告诉您:我爱您! 我知道娘怀胎十月是十分辛苦的。我曾多次向您问起我出生前的状况,您总是笑一笑,说我是捡来的。现在我长大了,我终于知道,您生我前全身浮肿,连腿都弯不了;当奶奶送您到医院时,您已经大汗淋漓。我知道您是剖腹产,麻醉药力消失后,您一定会感到疼痛难忍,但是为了我,都坚持下来了。在我心中您真是伟大啊!听爸爸说有一次夜里,我发高烧,爸爸又不在家,而您无能为力,只能焦急地抱着我,您抱着我坐着,直到大天亮,我晤得您全身上下都是痱子,您也不曾抱怨一声。当我上幼儿园时,每次您一下班就蹬着自行车向幼儿园奔去,路上还有人说您疯了,但您仍然日复一日地接送我,不叫一声苦累。我想那些人不会知道您对我的爱,也不会明白我有多么幸福!在我的成长道路上,您曾打过我,骂过我,但我知道这一切都是为了我好,我知道您肯定也在挣扎,你也很心痛,“打在儿身痛在娘心”啊!我要谢谢您,我会永远记住您对我的付出,对我的爱! 还记得我十岁生日那年,您花钱为我办了生日聚会。那天是周末,您一天亮就起来为我买菜,傍晚时分夕阳西下,您又开始为我炒菜,阳光洒在您的脸庞,我看到您脸上日益增多的皱纹,那是光阴无情地在您的脸上刻下的,那是您对我无限付出的代价。我深深地记得:那晚菜很香,我很高兴,而您更高兴……从小到大,您对我的爱溶入到您对我的教育,您把好东西留给我,您为我做的早饭,您为我织的毛衣中,溶入到您的微笑、您的抚摸、您的鼓励、您的亲吻中。妈妈,现在我是一名中学生了,已基本能照顾自己了,请您不要再为我操心,我会努力下去,不会让您失望! 我知道母爱是最无私的。母爱如同温暖的太阳,奉献着七色光芒;母爱如同辽阔的海洋,裸露着宽广胸怀;母爱如同肥沃的土壤,哺育儿女茁壮成长;母爱如同无限的宇宙,任儿女自由翱翔。这些让我不禁想起关于母亲的一首小诗: 母亲就象一部长电影一直放到她生命的最后时刻就在这部电影里我看到了母亲的朴实、憨厚、勤劳和智慧母亲用她甘甜的乳汁哺育了我们喂养了我们,这是我们终身的幸福和骄傲因为我有一位平凡而又伟大的母亲当我们一遍又一遍地重播着母亲这部电影时泪流满面的我已完全与母亲融为了一体母亲就象是一部长电影永远珍藏在我敬仰的心底我的母亲是平凡的,但在我的眼里心里您是伟大的。妈妈,我想对您说: 是您的爱、您的付出,让我成为世界上最幸福的小孩,我感谢您对我的付出、对我的爱。我人告诉您:我会用实际行动报答您,我会永远爱您的!我最亲爱的妈妈! 我的演讲完毕,谢谢大家! 如何消除演讲时的紧张情绪? 回避目光法作为一个初登讲台的演讲者,心情难免紧张,特别是听众的某些偶然因素也会人为地造成紧张情绪。比如某个听众发出一些声响,就会引起演讲者情绪的波动。这时,你就应该转移目光,或者采取流动式的虚视方法,有意识地回避目光对视,以保持良好的心境。呼吸松弛法在演讲前,运用深呼吸松弛紧张情绪的办法简便可行。具体做法是站立、目视远方、全身放松,做深呼吸。这样就可缓解演讲时的紧张情绪。自我陶醉法在演讲时,面对满场听众,有时会因精神紧张而出现语言表达失误的情况。这时可以假想一下自己已经获得成功的情绪,就会信心倍增。自我调节法为了消除紧张情绪,可在演讲前通过创设良好的外界环境,使自己的情绪得到放松。如在演讲前,听一首轻松愉快的乐曲,看一些令人捧腹的幽默故事等。注意转移法为了消除演讲前大脑的紧张程度,可以有意识地把注意力转移在某一个具体的物件上。比如,可以欣赏会场的环境布置,也可以与人闲谈,借以冲淡紧张的情绪。语言暗示法语言的暗示也是多种多样的,它包括自我暗示和他人暗示。比如演讲前可以这样暗示自己:“今天听众很熟悉,心情紧张没必要。”“我准备得很充分,很有信心。”“你能行!我们等着为你的精彩演讲喝彩。”通过语言的暗示,从而消除紧张的情绪。单位副职竞岗演讲稿尊敬的各位评委、各位领导、各位同事: 大家好! (首先衷心感谢xx上级党委为我们提供了这次公平竞争展示才华的机会!) 今天,能够站在这里参与xxxx级领导岗位的竞聘,我倍感荣幸。当官不是目的,此次竞聘,我将始终持以平常之心,尽自己最大的努力,抓住机遇,在可能的情况下实现自己的人生跨越。下面我把自己的情况简单向大家作个介绍: 我叫xxx,现年xx岁,中共-党员,大学文化,经济学学士学位,经济师专业技术职称。xxxx年xx月,在xxxx参加工作,先后任xx职务。(尤其担任xx职务期间,工作成绩得到领导的肯定,获得了xxx光荣称号。此外还多次获得xxxx表彰的先进工作者和优秀党员光荣称号。成绩虽属于过去,但过去的成绩也算是对我过去的工作的较好的总结吧。) 我参加竞争的优势主要体现在四个方面: 一是文化理论-功底扎实、眼界宽、悟性好、出手快,善于把握大