文档介绍:学习武术能强身健体,
亭山小学
柳其锋
2007年2月
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武术:五步拳
武术的手型:掌
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武术:五步拳
武术的手型:拳
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武术:五步拳
武术的手型:勾
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武术:五步拳
第一步:预备姿势
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武术:五步拳
第二步:弓步冲拳
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武术:五步拳
第三步:弓步弹踢
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武术:五步拳
第四步:马步架打
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武术:五步拳
第五步:虚步冲拳
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希望大家喜欢武术,能学有所获,学能所用!!
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