文档介绍：,教育部、公安部、团中央、中国残联、全国少工委等五部委近日联合发出通知,将3月29日定为2006年全国中小学生“安全教育日”,主题是“预防校园侵害,提高青少年儿童自我保护能力”。目录家庭生活安全户外活动安全交通安全消防安全发生自然灾害时的自护自救烫伤了怎么办?生活中发生烫伤,可以采取以下几种措施:对只有轻微红肿的轻度烫伤,可以用冷水反复冲洗,再涂些清凉油就行了。烫伤部位已经起小水泡的,不要弄破它,可以在水泡周围涂擦酒精,用干净的纱布包扎。烫伤比较严重的,应当及时送医院进行诊治。烫伤面积较大的,应尽快脱去衣裤、鞋袜,但不能强行撕脱,必要时应将衣物剪开;烫伤后,要特别注意烫伤部位的清洁,不能随意涂擦外用药品或代用品,防止受到感染,给医院的治疗增加困难。正确的方法是脱去患者的衣物后,用洁净的毛巾或床单进行包裹。受了外伤怎么办?受了外伤,比较严重的,需要送医院诊治。比较轻微的,可以按照下述方法来处理:肌肉、关节、韧带等扭伤的,不能立即按摩或热敷,以免加重皮下出血,加剧肿胀。应当立即停止活动,使受伤部位充分出现伤口并且出血的,需要清洗伤口并擦涂消毒、消炎的外用药,如消炎粉、红药水、创可贴等。此外还要注意:保持伤口局部的温暖干燥;可多吃鸡蛋、瘦肉、豆类、乳类等蛋白质含量多的食品;适当服用维生素C或多吃些新鲜蔬菜和水果;合理换药,保持清洁。这样做,有利于伤口的痊愈。休息,并且冷敷或用冷水浸泡。待24小时至48小时以后,皮下出血停止再改用热敷,以促进消散瘀血,消除肿胀。郊游、,郊游、野营活动的地点大都远离城市,比较偏远,物质条件较差要注意以下各点:准备好手电筒和足够的电池,以便夜间照明使用。准备一些常用的治疗感冒、外伤、中暑的药品。要穿运动鞋或旅游鞋,不要穿皮鞋,穿皮鞋长途行走脚容易磨泡。早晨夜晚天气较凉,要及时添加衣物,防止感冒。活动中不随便单独行动,应结伴而行,防止发生意外。晚上注意充分休息,以保证有充足的精力参加活动。不要随便采摘、食用蘑菇、野菜和野果,以免发生食物中毒。要有成年人组织、带领。游泳时应注意什么?游泳需要经过体格检查。患有心脏病、高血压、肺结核、中耳炎、皮肤病、严重沙眼等以及各种传染病的人不宜游泳。要慎重选择游泳场所,不要到江河湖海去游泳。下水前要做准备活动。可以跑跑步、做做操,活动开身体,还应用少量冷水冲洗一下躯干和四肢,这样可以使身体尽快适应水温,避免出现头晕、心慌、抽筋现象。饱食或者饥饿时,剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳。水下情况不明时,不要跳水。发现有人溺水,不要贸然下水营救,应大声呼唤成年人前来相助。游泳时遇到意外怎么办?遇到意外要沉着镇静,不要惊慌,应当一面呼唤他人相助,一面设法自救。游泳发生抽筋时,如果离岸很近,应立即出水,到岸上进行按摩;如果离岸较远,可以采取仰游姿式,仰浮在水面上尽量对抽筋的肢体进行牵引、按摩,以求缓解;如果自行救治不见效,就应尽量利用未抽筋的肢体划水靠岸。游泳遇到水草,应以仰泳的姿式从原路游回。万一被水草缠住,不要乱蹦乱蹬,,一手解开水草,然后仰泳从原路游回。游泳时陷入漩涡,可以吸气后潜入水下,并用力向外游,待游出漩涡中心再浮出水面。游泳时如果出现体力不支、过度疲劳的情况,应停止游动,仰浮在水面上恢复体力,待体力恢复后及时返回岸上。外出活动如何防止中暑?中暑是人持续在高温条件下或受阳光暴晒所致,大多发生在烈日下长时间站立、劳动、集会、徒步行军时。轻度中暑会感到头昏、耳鸣、胸闷、心慌、四肢无力、口渴、恶心;重度中暑可能会伴有高烧、昏迷、痉挛等。喝水。大量出汗后,要及时补充水分。外出活动,尤其是远足、爬山或去缺水的地方,一定要带够充足的水。条件允许的话,还可以带些水果等解渴的食品。降温。外出活动前,应该做好防晒的准备,最好准备太阳伞、遮阳帽,着浅色透气性好的服装。外出活动时一旦有中暑的征兆,要立即采取措施,寻找阴凉通风之处,解开衣领,降低体温。备药。可以随身带一些仁丹、十滴水、霍香正气水等药品,以缓解轻度中暑引起的症状。如果中暑症状严重,应该立即送医院诊治。参加运动会要注意什么?要遵守赛场纪律,服从调度指挥,这是确保安全的基本要求。没有比赛项目的同学不要在赛场中穿行、玩耍,要在指定的地点观看比赛,以免被投掷的铅球、标枪等击伤,也避免与参加比赛的同学相撞。。在临赛的等待时间里,要注意身体保暖,春秋季节应当在轻便的运动服外再穿上防寒外衣。临赛前不可吃得过饱或者过多饮水。临赛前半小时内,可以吃些巧克力,以增加热量。比赛结束后,不要立即停下来休息,要坚持做好放松活动,例如慢跑等,使心脏逐渐恢复平静。剧烈运动以后,不要马上大量饮水、吃冷饮,也不要立即洗冷水澡