文档介绍：:..中小学教师全员拓展培训心得_培训心得2013年重庆市北部新区中小学教师全员培训心得体会鸳鸯小学:周红2013年8月27日,我参加了北部新区在重庆人民大厦会堂举行的中小学教师全员培训。这次培训我们有幸聆听了清华大学的心理1=1学教授彭凯平关于《心的境界:积极心态与幸福人生》和华东师范大学的张华教授《让教学变成研究重建课堂教学的方向》的精彩讲座。通过培训学****让我深刻地认识到作为一名教师,除了要坚持不断地学****积极进行知识的更新外,还要有积极的心态。这也是这次讲座中我最有感触的。经常幸福的微笑,能让我们的心情愉悦,身体健康,寿命延长。彭凯平教授讲到而幸福是有鱼尾纹的微笑。当一个国家的gdp达到3000美金后,心理问题就会取代心血管的问题成为头号问题。在讲座中,彭凯平透露,中国2008年就达到了这个出现问题的gdp标准,在悲观主义盛行的当下,只有科学心理学、积极心理学才能帮助中国人民寻得幸福,成就幸福的人生。什么是积极的心态?彭凯平从心理学角度分析,积极的心态首先是愉快的心情。愉快的心情有一个表征,就是真心实意的微笑,在心理学上是迪香微笑,彭凯平解释,1948年法国医生迪香提出,人类真心的微笑是露出牙齿,脸颊上扬、眼睛眯起的一种特定的状态。特别是眼部肌肉要有运动,要笑出鱼尾纹。彭教授的讲座中,我还了解到有些很简单的事情却能给我们带来最大的幸福感。比如闻香、运动、游戏、写日记、打坐等等游戏时身体的接触、躯体的接触让我们感受到人与人之间的联系,写日记等于一种倾诉,打坐、做气功的时候,锻炼身体的时候,人们的心情是愉快的、积极的。彭教授从心理学的角度为我们讲解了幸福人生,使我们重新认识了心理学,心理学是一门科学,而不是研究个案的科学。从而走出了心理学的误区,彭教授指出:心理学不幸是西方人创建的,结果,西方的心理学研究了太多的变态心理和个性行为。创建的,结果,西方的心理学研究了太多的变态心理和个性行为。如果心理学是由中国人创建的,那么它一定是一门强调社会心理学的基础学科。确实,这门学科是我们中国人有可能做得比其他国家的学者更好的心理学领域,因为我们的文化几千年来就很强调人与他人、人与环境、人与社会的关系,而这些关系正好是社会心理学的焦点所在。作为小学教师,课堂上我们更应该有一种积极的心态去面对学生。教师应该愿意接受学生的观点,即使学生的观点是错误的,当学生的观点提出时,教师首先应关注的是他为什么这样想,而不是漠视这些学生的思考力。而是要注重启迪学生的智慧,给学生充分的空间、时间,发挥出他们的想象力和创造力。正如张教授为我们讲到