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上传人:459972402 2019/8/19 文件大小:63 KB

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文档介绍

文档介绍:小学足球社团训练教案xxxx小学2017年9月第一课时训练主题 走近足球,了解足球。使队员间相互认识熟悉,并了解足球,竞技足球以及娱乐足球,通过演示增强其训练目标对足球的兴趣。1、队员教练员相互进行自我介绍,确立每次课站队队形,并推选小队长。2、讲解足球发展历史,现代足球运动,介绍我们的训练目标。训练内容 3、邀请由南师大足球专项同学进行热身操、训练模式及比赛演示。4、请同学们发表感悟。5、给每位同学发放足球进行小范围娱乐活动(手脚运球比赛等)。紧密联系每位同学,提高每个人的参与度,使兴趣提升的效果更佳。注意事项备注训练主题第二课时1、增加对于足球的了解2、带球训练训练目标训练内容注意事项增强对于足球的基本认识,提升兴趣,熟悉教练员。1、按照第一节课的队形,由代理小队长带领进行热身运动。(慢跑 200米,健身操:头部、扩胸、腰部运动,弓步压腿、测压,膝关节踝关节运动等。)2、分成三队进行往返赛跑比赛,使热身充分。3、教授小碎步跑动,为带球训练作准备,之后讲授运球方法。4、发放足球进行分组带球练****适当纠正带球方式,并挑选优秀同学示范。5、进行带球接力比赛。6、收球,进行放松训练1、慢跑时注意速度,在之间适当安排上厕所及饮水时间。2、带球训练中暂时不区分正脚背外脚背方式,以增强球感为主。3、以鼓励为主。备注第三课时训练主题 带球训练训练目标 具备一定的盘球能力,基本能控制球的运行速度,稳步提升同学的球感1、按照队形,由代理小队长带领进行热身运动。(慢跑 200米,健身操:头部、扩胸、腰部运动,弓步压腿、测压,膝关节踝关节运动等。)2、进行多人的抱团游戏(说数字,按人数抱团) ,使热身充分。训练内容3、分发足球,进行带球接力的训练,继续巩固足球盘带,增强球感。4、进行一定程度的绕障碍物(标志盘)带球训练。5、收球,进行放松训练。1、慢跑时注意速度,在之间适当安排上厕所及饮水时间。2、带球训练中暂时不区分正脚背外脚背,以增强球感为主。注意事项3、可适当进行批评与表扬。4、游戏中注意安全。备注第四课时传球训练训练主题复****带球对足球基本功中的组成大项传球有一定基本了解,增加球感,提升对于足球的兴训练目标趣1、宣布根据表现,小队长可以转正。2、按照队形,由小队长带领进行热身运动。(慢跑 200米,健身操:头部、扩胸、腰部运动,弓步压腿、测压,膝关节踝关节运动等。)3、进行小游戏(木头人) ,使热身充分。训练内容 4、分发足球,进行带球接力的训练,复****带球,增强球感。5、讲授脚弓传球方法(小腿发力,支撑脚站法),同时讲授停球。6、进行两人一组的传球训练,逐个纠正传球姿势(特别是正脚背触球的或者其它部位触球要进行纠正)。7、收球,进行放松训练1、慢跑时注意速度,在之间适当安排上厕所及饮水时间。2、带球训练中要求稍严格。注意事项3、传球练****中逐个纠正需要耐心。4、游戏中注意安全。备注第五课时传球训练训练主题复****带球对足球基本功中的组成大项传球有一定基本了解,增加球感,提升对于足球的兴训练目标趣1、按照队形,由小队长带领进行热身运动。(慢跑 200米,健身操:头部、扩胸、腰部运动,弓步压腿、测压,膝关节踝关节运动等。)2、进行小游戏(木头人) ,使热身充分。3、分发足球,进行带球绕障碍物(标志盘)训练,复****带球,增强球感。训练内容4、复****脚弓传球方法(再次讲述)。5、进行两人一组的传球训练,逐个纠正传球姿势(特别是正脚背触球的或者其它部位触球要进行纠正)。6、收球,进行放松训练1、慢跑时注意速度,在之间适当安排上厕所及饮水时间。2、带球训练中要求稍严格。注意事项3、传球练****中逐个纠正需耐心。4、游戏中注意安全。备注第六课时传球训练训练主题复****带球训练目标 掌握一定程度的传球能力(准确度,力道),增加球感,提升兴趣1、按照队形,由小队长带领进行热身运动。(慢跑 200米,健身操:头部、扩胸、腰部运动,弓步压腿、测压,膝关节踝关节运动等。)2、进行小游戏(老鹰捉小鸡) ,使热身充分。训练内容 3、分发足球,进行带球接力的训练,复****带球,增强球感。4、随后根据哨音进行传球的接力,对力度与准确性进行严格要求。5、再次进行两人一组的传球训练,逐个纠正传球姿势以及传球出现的问题。6、收球,进行放松训练1、慢跑时注意速度,在之间适当安排上厕所及饮水时间。2、带球训练中要求稍严格。注意事项3、传球练****中逐个纠正需要耐心。4、游戏中注意安全备注第七课时训练主题 传球提升训练基本掌握传球的动作、方法,并在触球过程中能养成脚弓触球的****惯,传球水平训练目标有所提升1、按照队形,由小队长带领进行热身运动。(慢跑 200米,健身操:头部、扩胸、腰部运动,弓步压腿、测压,膝关节踝关节运动等。)2、进行小游戏(报数后多人抱团) ,使热身充分。训练内容 3、分发足球, 根据哨