文档介绍：考后反思
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1、考前心理压力非但没有缓解,反而越来越重,不知该怎样去调节,整天好像感觉头脑中昏沉沉的,脑子里一片空白,每天都是忧心忡忡,生怕会承担父母的指责、老师的批评;
2、考试后对成绩无所谓,继续过着得过且过的日子,
3、不知道该怎么提高自己的学****成绩和学****能力感到苦恼,
考后的表现:
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1 自责,懊悔。
考后心理调节
2 对不起他人。
3 低人一等,怕被人瞧不起
4 丧失自信,悲观失望。
5 担心下次考不好
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正确认识考试
对于学校来讲,考试是评定学生学****状态和教学效果的重要方法。
对于学生来说,考试就是让我们“比而知不足,知不足而进取”
要记住:分数只是暂时的,表面的,水平才是永恒的,真正的!以正确的观念理解考试,以积极的心态对待考试,才可以考前全心复****考中游刃有余,考后再接再厉!
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