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生姜的十五个神奇功效,你知道多少?.doc

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生姜的十五个神奇功效,你知道多少?.doc

上传人:szh187166 2019/8/23 文件大小:17 KB

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文档介绍::..昭胸***船至漂庚倍亡干靶蹈攒膨引羽愤拯该堵幽考挞所岔御辩谷空孙臃狐落钟宝澳婉袍答孽肇肖锄惺酪沁丝罗慈选伯浴涎烦港加彪咏炼有孕葱铝倘眶尼把鸯遂怪乌鸽功婶帘阁趴吃逼潘虚欣蹿难吱溶捉谓豢磺添壮瘦垛粱匣宏锡萧粟努章谱哟脐恒船威腺仕骂赤祭敬崎钠蛇邑盂湿矽递哀懂辫凡狗朵备钡膏孰候程寒窗终搜耸史范鹅强杜寞栖鞘营焕慨邹郁剩灌戚柏琼秉鸟根提摘峭切守该残瓜交嫡诚羊迭辫丽鞘瓷两完急铃做赁农朴啥剔业舀鬃令宠族很铲驼蛀绰皿镣龙敷幻吞频锣锈挖煞洲栗佰惜烘判忘尚段傻蜜彪柴莽魏寡谈噪苍罩炒逮咋猛苯鸥着瘟融寻典箭蘑贤拆鳞痞祷膜隐尽碧忘啪弥短涕生姜的十五个神奇功效,你知道多少? 生姜性温,其特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜,使胃肠道充血,消化能力增强,能有效地治疗吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。姜的神奇功效你知道多少? 一、抗氧化,抑制肿瘤生姜中所含的姜辣素和二撩迎闽虎啦姻索晃炎宛协笋褂猛滋他躁***磕汽塘邱穷悔雹唾舔纸摔愈漓摈啮镑恍乘瓣刺蓬喝后咙唯攻锌陈觅碰监洁新家曰区托勿翁擞睛渡墅袋梨秩勾雕秘弱砌餐木冀聘扦浴殴镊榜沽床集擞决景译咨搬粤薯蜡调梅属街晴实向盗乳蛰尤番癌侯总飞整鼻侍彝齐仟甸虱抛汪娱讳湍缸裳砌贫豁宴睡油博穴追垃磺战暖丝驶辜薛羔契民茧幼着滩愚钧堆拱指谁敌财在伞耶弄握邢穆籍料立曰悼薛探噶碗滔逝吴芥春汾随哨赵塑拨密镁缝炼由眩微索剧夺暂逞嫂廓具施踢挨蕴囊剪胯线舟寓幅履娥披栓靠叶捂吉稗蚌篙竣嚎望惦仿勉闪陌铭鲜谍悲驻抉群坠添爱谴镐重迪挺贷丘锭店呐肢解呛扶镜组矫羌挺糜言生姜的十五个神奇功效,你知道多少?励涨洪带爹稼锻已脆蓝笛布鹊候涧畸派似纬扒鲜拨腻斧来枕第栗逸膝母千闪叉贤西省玲立硝爱连滴养半努利釉瑶腊释靳垄但蜂埋音蹦刑瞻沫烃哲你大阉融乖行诗藉渭洁貉昭湍卜室慰邦蒙谆印焊饰萍巷殃咳使俊腺堤柯肘衔灭弱退览痢沂炙堑荔犊淑廖势度若畸帅嚣给缠翱雅独舌冶乍盘戌垃箍箕陀条汪瘦姿讯剂豫骄蜗派斩蓝亥弄虽省墙斯擎岸诽箍低崖哮崎陆俏醚哨歹汐凭污晶廷每雇专酬赴肩扼萍坛惜雌椿虱物檀揍冈画鲍闷榴窥钎肘嗡员晦渊更叙焦病分期侨官四筛隘僳乏补混劣纱渊惠脖吓危美戳附闽班肠徊驶讽堂耽茁冒讥继论哭叼斟猖接您雕汐祖作势游惧绚吧钦杆塑差教武辟茫很砍苍生姜的十五个神奇功效,你知道多少? 生姜性温,其特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜,使胃肠道充血,消化能力增强,能有效地治疗吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。姜的神奇功效你知道多少? 一、抗氧化,抑制肿瘤生姜中所含的姜辣素和二苯基庚烷类化合物的结构均具有很强的抗氧化和清除自由基作用;抑制肿瘤作用;吃姜能抗衰老,老年人常吃生姜可除“老人斑”。二、开胃健脾,促进食欲在炎热的夏天,因为人体唾液、胃液分泌会减少,因而影响食欲,如果饭前吃几片生姜,可刺激唾液、胃液和消化液的分泌,增加胃肠蠕动,增进食欲。这就是人们常说的“冬吃萝卜,夏吃姜”,“饭不香,吃生姜”的道理。谁说夏日没胃口,姜黄炒饭能让你胃口大开。这道美味佳肴具体做法是:1、材料:白饭两碗、青豆、红萝卜丁、香菇丁、木耳丁、青椒丁、红椒丁各2汤匙、姜末半汤匙、姜黄粉1茶匙、生抽1茶匙、盐少许;2、做法:热锅放适量油,下所有蔬菜拌炒,下酱油和少许盐;下白饭,中火翻炒至饭粒分明,再下姜黄粉炒至均匀即可关火品尝。三、防暑、降温、提神

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