文档介绍：螺旋藻的功效与作用1、糖尿病:螺旋藻高含量的叶绿素,富有植物性蛋白,再加B1,B2泛酸和锌产生。螺旋藻降低血糖,消除疲劳,增强体质的神奇效果。2、高血压、心脏病:螺旋藻可降低人体所含的胆固醇量,从而可以减轻高血压和心脏病症状或减少发病几率。3、胃病:大部分胃病患者胃酸过多,属于酸性胃,导致胃炎,胃溃疡等,而螺旋藻是碱性食品,加上营养成分,对于胃病症状有明显的效果。4、贫血症:螺旋藻含有丰富的铁质和叶绿素,对贫血症效果显著。5、肝病:螺旋藻能对肝病患者提供高蛋白质和高维生素,从而使病得到改善和好转。6、肾脏病:不少金属与药物对肾脏有毒害作用,螺旋藻可以消除由于水银及药物引起的肾***,起到保护作用。7、风湿病:螺旋藻所含的不饱和脂肪酸,GLA对风湿性关节炎有帮助。8、营养不良症:螺旋藻为人体提供丰富的维生素和矿物质,可解决营养不良问题,对婴儿尤为见效。9、减肥:在欧美风行,方法是进食前30分钟或1小时服下数克,补充营养且减少热量摄取,以达到减肥目的。10、美容作用:具有美容抗衰老作用,调整植物神经紊乱,去暗疮,黄褐斑,及因化装造成的皮肤粗黑等。11、解毒作用:螺旋藻对放射性污染有清除作用,也可以防电视X射线等辐射。12、癌症:螺旋藻含有丰富的胡萝卜素,对多种癌症有抑制作用,包括肺癌,喉癌,食道癌,乳癌及子宫癌。经常摄取足量的螺旋藻被认为是防癌的饮食方式。13、其它:螺旋藻还能增强人的视力,加速伤口愈合,缩短康复时间,对于失眠、情绪抑郁有疗效。螺旋藻片的功效与作用主要作用:抗衰老、抗缺氧、抗疲劳、抗辐射、降血脂、降血压、养肝护胃等作用。方法/步骤1、超碱性食品,丰富的碱性矿物质(尤其是钾与钙质),可维持血液中酸碱值的平衡,降低胆固醇,减轻高血压和心脏病症状或减少其发病几率;2、有效改善胃病症状,对抗各种腹泻和便秘;3、防治贫血,,维生素B12含量是猪肝的4倍,铁含量是菠菜的23倍;4、含有人体自身不能合成的亚麻酸,帮助脂肪代谢,防止血栓形成,有效对抗心脑血管疾病,预防脂肪肝和肝硬化,降低血糖,预防糖尿病;5、预防因服用镇定剂、抗生素、抗癌剂等对肾机能的损害;6、减轻***及药物对肾的毒性,使人体免受重金属的毒害;7、减肥,美容,去暗疮、黄褐斑,抗衰老。注意事项1、所有营养不均衡的人群,和体力脑力劳动者; 2、长期使用药物及化疗人群、贫血、失眠免疫力低下者; 3、慢性消化系统疾病人群; 4、在缺氧环境下工作者; 5、血脂、胆固醇偏高者; 6、肿瘤、糖尿病患者; 7、常食用油炸、腌制、海产类、烧烤类食品的人群螺旋藻的副作用详解很多朋友想知道螺旋藻是否有副作用,我根据自己的经历,跟大家详解螺旋藻的副作用。根据人的体质不同,有些人吃了螺旋藻会出现拉肚子的反应,也有人出现小小头晕的反应,其实这些都是正常的。螺旋藻的这些副作用,其实是初用螺旋藻的正常反应,也就是螺旋藻在身体内的调试反应,又叫好转反应。现将其因素归纳如下。。食用后将体内产生的***、老废物或异物由粪尿或皮肤排出体外,因此排尿量会增加,大便也会变成水状,也有从皮肤排毒等状况,皆因人体内潜藏之代谢废物量而异。。螺旋藻使过去正在休息或功能衰退的的器官再次恢复机能(例如肠开始动作而剥离、收缩