文档介绍：预防高血压《健康惠州》丛书之七高血压病防治知识一、序高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症,不仅致残、致死率高,而且严重消耗医疗和社会资源,给家庭和国家造成沉重负担。《中国高血压防治指南》中指出,我国人群高血压患病率仍呈增长态势,每5个***中就有1人患高血压;估计目前全国高血压患者至少2亿,每年还在以1千万的人数继续增加。而且,高血压不再是中老年人的“专利”,30岁以下的人高血压的患病率已经达到10%,上升的趋势远远高于老年人。有统计显示,在中国每年死亡的300万心血管病患者中,50%都与高血压有关。但高血压知晓率、治疗率和控制率较低。国内外的实践证明,高血压是可以预防和控制的疾病,降低高血压患者的血压水平,可明显减少脑卒中及心脏病事件,显著改善患者的生存质量,有效降低疾病负担。近年来,党和政府日益重视以高血压为代表的慢性病防治工作,2009年高血压和糖尿病患者的管理作为促进基本公共卫生服务均等化的重要措施,纳入深化医疗卫生体制改革的3年实施方案。为促进我市基本公共卫生服务均等化,让广大人民群众掌握高血压防治知识,倡导健康的生活方式,我们编辑了这本通俗易懂的小册子供大家学****参考。(许岸高)二、什么是高血压?在未用抗高血压药情况下,收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg,按血压水平将高血压分为1,2,3级。收缩压≥140mmHg和舒张压<90mmHg单列为单纯性收缩期高血压。患者既往有高血压史,目前正在用抗高血压药,血压虽然低于140/90mmHg,亦应该诊断为高血压。根据并存的危险因素和疾病,又分为的不同的应降等级。三、高血压有哪些表现及如何诊断?按起病缓急和病程进展,可分为缓进型和急进型,以缓进型多见。(一)缓进型高血压1、早期表现:早期多无症状,偶尔体检时发现血压增高,或在精神紧张,情绪激动或劳累后感头晕、头痛、眼花、耳鸣、失眠、乏力、注意力不集中等症状,可能系高级精神功能失调所致。早期血压仅暂时升高,随病程进展血压持续升高,脏器受累。2、脑部表现:头痛、头晕常见。多由于情绪激动,过度疲劳,气候变化或停用降压药而诱发。血压急骤升高。剧烈头痛、视力障碍、恶心、呕吐、抽搐、昏迷、一过性偏瘫、失语等。3、心脏表现:早期,心功能代偿,症状不明显,后期,心功能失代偿,发生心力衰竭。4、肾脏表现:长期高血压致肾小动脉硬化。肾功能减退时,可引起夜尿,多尿、尿中含蛋白、管型及红细胞。尿浓缩功能低下,酚红排泄及尿素廓清障碍。出现氮质血症及尿毒症。5、动脉改变。6、眼底改变。(二)急进型高血压也称恶性高血压,占高血压病的1%,可由缓进型突然转变而来,也可起病。恶性高血压可发生在任何年龄,但以30-40岁为最多见。血压明显升高,(130mmHg)以上,有乏力,口渴、多尿等症状。视力迅速减退,眼底有视网膜出血及渗出,常有双侧视神经乳头水肿。迅速出现蛋白尿,血尿及肾功能不全。也可发生心力衰竭,高血压脑病和高血压危象,病程进展迅速多死于尿毒症,急性心肌梗死,脑卒中,动脉夹层瘤等。四、高血压病的高危因素大约95%-98%的高血压病患者找不到高血压的直接原因,但是有一些因素可以促使你产生高血压,这些因素统称为高血压的危险因素。1、种族:比如非洲裔美国人(黑人)比白种人更容易患