文档介绍：铁皮石斛功效:不同吃法不同功效我开始接触到铁皮石斛是几年前,朋友送了我一株石斛苗,送上一句:知道你喜欢种东西,不错这东西不能用水种、不能用土种、不能用沙种,名叫铁皮石斛。于是苏苏发挥了一查究竟的精神,上网查了很多的资料,甚至还弄了两瓶昌弘铁皮石斛来吃,终于对这九大仙草之首有一些皮毛了解了。于常人来说,铁皮石斛也许是一个完全陌生的名词,但在药用植物界,却有着难以攀登的高度,被称为“植物大熊猫”。那么,神秘的铁皮石斛的常用吃法有哪些?本文以昌弘铁皮石斛为例进行说明:如果食用的人肠胃不好的话,可以将铁皮石斛和麦冬、山药等食材做搭配,因为这些食物都是暖性的,可以养胃,像那些胃寒、胃虚,经常感到口干舌燥的人,可以将这些食材和铁皮石斛搭配起来食用。对于那些肺部呼吸系统不是很好的人,可以将铁皮石斛和麦冬、百合、白芍等搭配食用,这样搭配起来可以缓解人的虚汗多,口干的症状。(图片来源昌弘铁皮石斛实物拍摄)人们经常性的喝酒或者吃油腻的东西会给肝脾带来很大的负担,而肝脾是人体中很重要的新陈代谢器官,对于肝脾功能不太好的人,可以将铁皮石斛和白芍、当归等食材搭配来食用,长期食用可以保养肝脾,对于有慢性肝炎的人也有一定的治疗效果。长期食用铁皮石斛可以把人体内多余的脂肪转化成热量排泄出去,所以铁皮石斛也可以很好的帮助人体减肥,如果肝脾功能失调的话会导致人发胖的,特别是那些经常性喝酒的中老年朋友,而铁皮石斛可以帮助人来提高身体的新陈代谢能力,帮助人体缓解疲劳,促进人体内的循环,提高身体各个部位的正常发挥它们的作用。(图片来源昌弘铁皮石斛实物拍摄)当然与铁皮石斛能搭配着吃的食材还有很多1、铁皮石斛配配天花粉,治胃热津亏,消渴,虚热舌绛少津。2、铁皮石斛配配麦冬,治胃阴不足之胃脘不适,干呕,舌红。3、铁皮石斛配配麦冬、沙参,治热性病口干渴。4、铁皮石斛配配忍冬藤,治风湿热痹。5、铁皮石斛配配忍冬藤、白薇,治风湿热痹。6、铁皮石斛配配沙参、枇杷叶,治肺阴不足,干咳气促,舌红口干等症。7、铁皮石斛配配白薇、知母、白芍,治热病后期,虚热微烦,口干,自汗等症。8、铁皮石斛配配南沙参、山药、生麦芽,治胃阴不足而见少食干呕,舌上无苔等症。9、铁皮石斛配配北沙参、麦冬、玉竹,治肺胃虚弱,舌红口干或无咳无痰,呼吸急促。10、铁皮石斛配配生地玄参、沙参,治热病后期,仍有虚热,微汗,目昏口渴或有筋骨酸痛,舌干红,脉软数无力,症状日轻夜重者。11、铁皮石斛配配生地麦冬、花粉,治热病胃火炽盛,津液已耗,舌燥,口干或舌苔变黑,口渴思饮。12、铁皮石斛配配生地、麦冬、百合、秦艽、银柴胡,治阴虚内热之干咳,盗汗低热口渴舌红脉细数等症。13、铁皮石斛配生黄芪、焦白术、茯苓、白芍,益气养阴,健脾和肝。治疗慢性肝炎见有面黄、消瘦、乏力、气短、口干苦、便溏等气阴两