文档介绍：健康上网,拒绝网瘾健康上网,远离网瘾教学目的:1、认识网络的利弊,特别是网瘾的危害。2、检视自己上网的时间和内容,了解网瘾的基本症状。3、建立上网自我保护意识,预防网络上瘾。教学重点:认识网络的利弊,以及如何“用其所利,避其所弊”。教学难点:培养学生健康的上网****惯,预防网络成瘾。教学形式:启发式、讨论式、案例表演式、分享体验式。教学时间:90分钟教学班级:07计算机(1)班课前准备:课前请学生搜索了解有关网瘾危害的示例。并准备每人三颗“粘贴小点纸”和每组一张海报纸。教学过程:(一)材料启发,导入主题(10分钟)显示材料:小故事:“第二陈天桥”“学生每天上网的时间和内容”导入本课。“砰然心动”小故事“‘第二陈天桥’的悲剧”学生交流、介绍自己所了解的有关学生上网成瘾影响学业的事例。(通过分享他们了解的相关示例,结合“心心点灯”的内容,帮助学生提高对过度使用网络的危害和网瘾症状的认识。同时提醒学生“己所不欲,勿施与人”。)(15分钟)心心点灯:计算机网络的快速普及带给现代人在工作、求学及生活上的种种便利,网络已经成为现代社会不可或缺的交流工具。网络游戏、网络交友、网上聊天等正改变着一代人的生活。●众所周之,网络也有弊端。网络成瘾的初始迹象是:(1)沉迷于网络色情,如在网络上浏览、下载或交换色情图文信息,或从事色情交易;(2)沉迷于网络交友,如在网络上的聊天室跟网友聊天;(3)沉迷于网络赌博,如上赌博性的网站;(4)沉迷于游戏软件,如上交互式电玩网站。这些迹象如不加控制,很可能一步一步陷入网瘾而不能自拔。●“网瘾”是一种现代的心理疾病。北京有个19岁女大学生,在网吧呆了7天后竟然不认识生父;天津更有位沉迷于网络游戏的13岁少年,面带微笑、双手平伸、双脚交叉地以网络游戏中的飞天姿势从24楼一跃而下***身亡……医学界已正式将这种病态定义为“网络成瘾综合症”,简称“网瘾”。其基本症状是上网时间失控。日常表现为情绪低落、头昏眼花、双手颤抖、疲乏无力、食欲不振等。●成瘾行为不单是药物成瘾,还包括烟酒成瘾、赌博成瘾、网络成瘾、性行为成瘾、异食成瘾等。烟酒成瘾虽不似吸毒,但滥用者众多,获得容易,同样对社会造成巨大的危害。另外,烟酒成瘾还是吸毒的“入门药”,许多人由吸烟、酗酒开始,逐步走上吸毒成瘾之路,故对此应特别重视。●如果已经因为网络成瘾而出现一些问题,如头痛、头昏、失眠、焦虑、情绪低落及社会交往困难等症状,甚至行为冲动、情绪抑郁等严重情况,你需要尽快找心理咨询师或精神科医师进行心理评估、治疗。●在网络上玩游戏,是因为我们输得起;真实生活里玩游戏,我们绝对输不起。选择虚幻还是真实,在于自己的自制力。很多网游瘾者都明白这个问题,但是一开电脑就情不自禁地陷入虚拟游戏而不能自控。避免网瘾要从以下几方面努力:(1)发展新的爱好:如果你没有多方面的兴趣爱好,与父母沟通又不良,缺少朋友,背负着沉重的课业压力,则很容易沉迷于网络游戏。因此,发展新兴趣,比如练书法、画画、登山、打篮球或者踢足球等等,是一种避免网瘾的积极方式。(2)自我限制法:给自己规定,如每天作业完成后玩一个半小时,周六、周日3个小时。如果你不能控制自己,可邀请父母、家人帮助自己控制上网时间。(3)还可以将电脑放在客厅或者父母的房间。这样在很大程度上可以限制自己的上网时间。晓之以“害”。学生上