文档介绍：戒烟倡议书亲爱的朋友们:据报载,一支香烟里的尼古丁足以杀死一头牛,多么可怕的事实!也许你们认为,这只是书上说说而已,从来没有见过有人吸了一支烟后有事,这正是香烟的可怕之处。在你们养颐生息、悠然自得之中,它戴着伪善的面具正逐步侵蚀你、破坏你。更为可怕的是,众多吸烟者的背后是更多的被动吸烟者,你们的一支烟中有大半是为你们的父母、妻子、孩子和身边的同事准备的,而且是你们活生生硬塞给他们的“定时炸弹”,成年累月的积累,说不定哪天就要爆发。医学实验证明,大量吸烟会影响到人体的所有器官和细胞组织,导致各种疾病的产生,诸如慢性气管炎、肺气肿和肺癌等,吸烟有害健康已成为全世界的共识。刚才baidu了一下,香烟烟雾中的毒物焦油,尼古丁及一氧化碳,都会对人们的心脏,动脉,食道,肺,膀胱,,时代的变迁,引起人们审美观念不断地变化,吸烟逐渐成为一些女性心目中前卫的标志,似乎吸烟更能使女性显得“集成功与美丽于一身”,这是一个“美丽的误区”。医学研究表明,女性吸烟危害更多,玩“酷”的代价是极其昂贵的。因为身边有不少女性朋友在吸烟,所以在这里要重点说一下吸烟对女性健康的危害。以下就是女性吸烟影响健康与美丽的几点:1、影响美容:吸烟的女性皮肤比不吸烟女性要显得衰老,吸烟女性出现皱纹呤欠茄堂竦?倍,尤其是两眼角、上下唇部及口角处皱纹明显增多。吸烟时烟中有害成分不断侵害着血管,造成营养吸收障碍,从而使皮肤衰老,失去弹性和光泽。2、生育能力下降:吸烟妇女易患不孕症。每天吸烟12支以上的孕妇,其流产率比不吸烟孕妇高一倍以上;吸烟妇女早产发生率是不吸烟妇女的两倍。吸烟还将使女性绝经期平均提前3年。3、影响胎儿:吸烟孕妇其胎儿畸形的发生率是不吸烟妇女的2—3倍。此外,研究表明,孕期吸烟对孩子体格增长、智力发育和行为特征的影响至少延续到11岁。吸烟使乳汁分泌减少,尼古丁还可随血液进入乳汁。这对婴儿的健康是严重威胁。4、易患心血管病:每天吸1—4支烟的妇女患中风的可能性比不吸烟妇女大1倍多,吸烟超过5支的则要大5倍多。值得一提的是,吸烟女性若同时口服避孕药,其患冠心病的可能性将是不吸烟女性的10倍。5、易患癌症:,患乳腺癌的危险比不吸烟者高40%,患宫颈癌的比不吸烟妇女高14倍,患卵巢癌的危险性高28倍。6、最重要的是当心没有男人敢要。为了提高社会文明程度,保障人民身体健康,提倡社会公德意识,养成良好的生活卫生习惯,最大限度的减少吸烟造成的危害,我倡议:1、自觉遵守公共场所禁止吸烟的法规,带头不吸烟,并劝阻他人吸烟。2、在各类公务活动及社会活动中主动不敬烟,不接受敬烟。3、积极宣传公共场所禁烟的规定,宣传吸烟有害健康的卫生常识,教育子女及亲朋好友不吸烟。请大家远离香烟。戒烟,从现在开始。。。。。上一篇:爱心捐书倡议书下一篇:没有了为贫困农村儿童捐书倡议书送人玫瑰,手有余香。让我们凝聚爱心,为农村孩子架起一道了解外面世界的桥梁;为农村的孩子,建立起爱心书社。让我们用爱心传出一份情,送出一本书,成就一个梦。我们协会每年都会在寒暑假期间组织下乡支农、支教活动。我们发现在偏远的乡村,没有线电视,没有移动通讯设备,更没有因特网……,孩子们获取知识的唯一途径就是书籍。相比而言,农村的孩子比城市孩子就少了一些同知识“亲密接触”的渠道。农村师资一般较弱,学校不可能为学生提供许多课外读物。我们真情地呼唤,伸出您温暖的手,捧出您善良的心,用我们的真情与爱,清理自己的书架,将您闲置的书籍捐赠到贫困中小学校孩子们的手中,加入到捐书献爱心活动中来吧!也许,只需要我们将平时搁置在箱底的那些健康读物翻出来;也许,只需要我们将案头堆放的部分有益读物轻轻掸去尘土;也许,只需要我们将求学时曾经用过的教辅书籍整理归类…….这些,于我们而言,都仅仅是举手之劳!但是,对于那些农村的孩子而言,无疑于为他们开启了一扇求知的窗!这样,他们就可以在课余饭后,欣喜地选看自己喜爱的书籍,他们就会有更多对外面世界的憧憬。对于他们而言,书籍就是改变自身命运的一个有力武器。有了书籍,他们就能汲取知识的营养。有了书籍,他们就能脱离贫困的枷锁爱心不是施舍,是一种神圣的责任。也许这些孩子的生活并不至于困窘,学业并不至于无法完成,而我们所做的不过是尽我们的一些心力给他们提供一些方便。小时候,我们有多少尘封的故事书,名著;每年,我们有多少参考资料闲置着,现在,我们可以为这些书找到它们最佳的价值。我们帮助的对象主要是小学生和初中生,我们拟通过一对一写信交流,即每个捐书者写下一些想对农村儿童的话,或留下自己的联系方式,和那些淳朴的农村孩子进行心灵的沟通,和他们建立起伟大的友谊。大厦巍然,梁椽共举。您的捐赠也许有限,但涓涓细流,可以汇聚成海;拳拳爱心,可以感动一生,捐一份书