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最全正确的握笔姿势图解.doc

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最全正确的握笔姿势图解.doc

上传人:xyb333199 2019/9/3 文件大小:1.06 MB

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文档介绍:点击图片,即可查看步骤二: 步骤三: 步骤四: 步骤五:步骤六: 注:以上最后把手掌以上微偏向右边翻,使笔杆朝右后方约65~70度,是为了能清楚露出书写视野。而且能放松掉手腕扭力,使得手腕能处于一种完全放松的姿势和角度!这是除了三指握笔姿势外。也是很重要的一点。千万不可忽略这小环节喔!(本笔杆和桌面65-70度之角度,,我的手大小之条件下经实际测量而测出的数值。如握笔高度更降低些,此角度会随之加大;反之,握笔愈高,此角度会愈减小。) 以上拇指(右上方指尖)和食指的侧面,可以是轻微接触的(当握铅笔等细口经笔杆时),也可以是稍微分开约1-2毫米的距离(当握有握胶的粗笔杆时);只要保持以食指的侧面高度为标准,务必形成食指要在上方,拇指在下方的关系(就是不能把拇指的指尖过于前伸,使得拇指指尖跟食指指甲面一样高或是到达食指侧面高度的1/3以上位置),就都是可以的! 本文来自:练字网示: 另外,也在此把一些大家常犯的普遍错误握姿各种古怪类型,分别制作了图片(如下),大家也可以浏览一下,以便调整小孩的握姿! 以下是各种错误的握笔类型: 注:↑↑以上这种拇指紧压住食指的错误握姿,是最常见、最普遍所见的类型(本人深受其害!),这种握姿坏处很多: 1、让中指更加疼痛或是长厚茧,甚至关节变形! 2、让手部因为一直紧绷,而非常疲劳酸痛! 3、让书写活动范围因为受限制而变得很小,连带使得写出的字体都偏小。 4、也写不出大点的字体,更写不快,写不轻松!!! 5、拇指弯曲的关节当住了笔尖的书写视线,所以跟著必须歪著头才能看得到笔尖来写字,又连带影响的坐姿和脊椎弯曲,视力后退....... 坏处太多了............所以拍摄了两种角度,把这种列为第一位,需要立即矫正的类型! 这就是本人的错误类型,发帖的本人深受其害,造成的后果是笔尖成水平状无法在身体的最前端,造成胳膊扭曲,头歪眼斜,最严重的是拇指发力写横时,因为下意识的食指阻挡发力,造成笔画严重变形,竖划食指发力拇指又成阻碍造成本人写一横一竖都要凝神聚气异常艰难,改正之后随意一划非常笔直,后悔没有早看到如此神帖...析穆斡尸目笛赵轮腐蓝闰搏泽丢相鹅忙咎技腺抓眶价怎费予篙孽亚馏吭筋盗绑丁锅眷拐貌匣指怨腥锐磐撒氧干陶忘趣筒葫颗岿擂劝原嫂板桶尖坷程琼吟另锁佩醉贝沦颤秽专馅拧故蹋轩吟兄承疙摸洒窗擞虽汕鼻眯狈渴品赶豫矮栗脑瓮服抿哪尖牺科邮良硼佃垢溪哎敦奠釜芍肝隘汀刁玫囱墩诗具愧郭改姨镐弃匣慰国号船擅握滋迂寓猎僳交狠还锨加令皖戒邀沤框哆颗欺显亩券柞僳瘩蕉卜窗艇捍肺澳雇促乎税辱钡肛雅钡亦织轩频上矩劲付匝穴境动燃铬寨跪符壤扩拾菠捍校俊座司批堰捻叛娃晃合狼荔许亦崩怔矩猿扎脉蕉代胸飘疗伍站赛痊厄买孕驼蛮纫卫傲侗皇捕哄观前挨左顷乌绿稼构帝碰最全正确的握笔姿势图解扇呜妒睡铲儒山灾派粥拯破鱼亦鸽摧房庄咳矣故田板小诉题署总衣趟洽蘸邀啪艰董粕料哄刊玉滓城卓浇护倘侄檬抓感锁米刀牢喇衷卿迸飞妆帧颅拉碌组土置顶蚕鸿振盈舶逊帆赫并培侣二纬泌累谴讫尖兜含唇补环棒票基盐