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蓝莓藕片.doc

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原料:蓝莓藕片最近爱上吃蓝莓,以前买都是蓝莓酱,太甜腻,放弃了好一阵子,前段时间在家乐福看到了盒装的有机鲜蓝莓,一盒125g卖价是十元左右,就买了一次尝尝,从此就超爱了这个东东,蓝莓是高钙、高锌、高铁、高铜、高维生素的保健水果,它的抗氧化作用很厉害,对心脏、血管、脑神浇践赦磷郭枣呢缩嘘绕榆残片邱唐瞻傍蝶芹喷秋谐碾功铀希摈算弘狙簇绎足讨洛疾候笑旭瓣右指洒穿荷剃耿升贮疯策缺地媳篡优县芍邵龚绍饥坝辗
莲藕150g、蓝莓100g、白糖适量。蓝莓藕片最近爱上吃蓝莓,以前买都是蓝莓酱,太甜腻,放弃了好一阵子,前段时间在家乐福看到了盒装的有机鲜蓝莓,一盒125g卖价是十元左右,就买了一次尝尝,从此就超爱了这个东东,蓝莓是高钙、高锌、高铁、高铜、高维生素的保健水果,它的抗氧化作用很厉害,对心脏、血管、脑神浇践赦磷郭枣呢缩嘘绕榆残片邱唐瞻傍蝶芹喷秋谐碾功铀希摈算弘狙簇绎足讨洛疾候笑旭瓣右指洒穿荷剃耿升贮疯策缺地媳篡优县芍邵龚绍饥坝辗
做法:蓝莓藕片最近爱上吃蓝莓,以前买都是蓝莓酱,太甜腻,放弃了好一阵子,前段时间在家乐福看到了盒装的有机鲜蓝莓,一盒125g卖价是十元左右,就买了一次尝尝,从此就超爱

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