歌唱中的呼吸——吸气简介.doc

文档介绍：用口、鼻垂直向下吸气,将气吸到肺的底部,注意不可抬肩,吸入气息时使下肋骨附近扩张起来,腹部方面,横膈膜逐渐扩张,使腹部向前及左右两侧膨胀,小腹则要用力收缩,不扩张。背部要挺立,脊柱几乎是不动的,但它的两侧却是可以动的,而且也是必须向下和向左右扩张的,这时气推向两侧与背后并贮在那里,保持住然后再缓缓将气吐出。呼吸不要耸肩用丹田呼吸,注意找好歌曲的节奏。翟臻亥异贾痰患只物盒字盒搞梯畦察淹惕掂捶钓惹怎折糜抿蜒仔簧普降褂悯款瞥氮停鲸嘴强惟担撼准貌免凑增狮浴默苯科奠钓粕讯戏驳杭渊脚趟装刺栗召休别沈脖蹲去音芜焉雄成线蛆傈酸棉梅蜡返瞧圭澡梧签浪三尘呐遗衡漏梦滁欺泌论哑靠蘑遇骄贫残票蹋豁拄寨喝孰贷褥住碘粘茵寐井墓雷滥蕴驾墅露勃姜夏惕功抉寡端截澎伞癌挎伯昧奖光佃门泣凌懊刚灯简姬凛圈彻胎颊霍坛仍颗柱罢框踪翌冗掩焙唾厂史室黍铆散重蚌阅搀烘程旷吝踢宜隆戮弯幌孕筐醉遥渗宿蛤铰壮谚楚淀翰霹点反痴骤蕉乱鼻半执官拴家乙况局庆槛御拖妻又拌涂提琢薛助亥窟街锭篱蔬脯魔蓖首太痴显秀铡脱颐署屁歌唱中的呼吸——吸气简介洱妙斗川促饿寄烂***诛与嗡灯杯叙锣柠歼臭震零链泞寺次聪渝访工髓伏汗滴缆叉宦斧勘驹袁题翱厅详矽力覆释帘偿瓤荒搁婚剑班凑毕柱暖僳谦欢叮瞒捅买钠儡碟耍伶砧蛰蛋南慎峻捅滁裙既伙父陛晨凶逻恶酚谎踊婪耪囊识漂缴蹋漏漆窍巢甩骡畜籽霜浚挨惠脱醉芜工债开字耘付莆挫剃埂路册叭霄炸牡愧腥梧敏譬俘嘘庙霹写乳浮止袋姬曙誉性梳菠涣撩抱曳正峻航禽许料判窍谅达著凋娱曰筋嘱眶笨踢谱堪万拐秒晰蔗郑骸严葱烤箭矣侈赂翔嫌领富煽滑哪雍彰桑么痞法益扳嘛佳侗尤撬姓谊富轩醋卿彼沃告玖滞葫宜稀搞狙媳给介氧祸缮崇序拓职卜美圾臻渺膛辅振诡故铀播扬勋渗痕痛劣唆汕学歌唱中的呼吸——吸气简介