文档介绍：第%+ 卷心理学探新%""+ 年
总第$% 期)&@(ABCB*D(,C EF)CBG,’DBH 第+ 期
学习和考试技能训练对不同类型考试焦虑者的作用!
田宝郭德俊
(首都师范大学教科院心理系,北京!"""#$)
摘要:以%"$ 名高中学生为被试,采用现场实验法考察了学习与考试技能训练(&&’)对认知
主导型考试焦虑(( 型)、生理唤醒主导型考试焦虑() 型)和学习技能缺乏型考试焦虑(& 型)的作用
效果。结果表明:&&’不能降低三种考试焦虑类型的状态考试焦虑,但能显著提高三种不同类型考
试焦虑者的考试成绩。
关键词:学习和考试技能训练;认知主导型考试焦虑;生理唤醒主导型考试焦虑;学习技能缺
乏型考试焦虑
中国分类号:*++% 文献标识码:, 文章编号:!""- . /!#(+ %""+)"+ . ""/0 . "0
! 问题提出对于学习和考试技能的干预效果,研究结论并
考试焦虑的认知. 注意模型假设,面对评价性不一致。有研究表明,具有不良学习和考试技能的
情境,高低考试焦虑学生的成绩差异主要是由注意高考试焦虑者最有可能从旨在提高学习和考试技能
集中的差异引起的[! 1 -]。认知注意理论用“干扰”
. 的学习技能训练(&2345 . &67889 ’:;7<7<=,&&’)中获
[ ]
说明考试焦虑和成绩之间的联系- 1 + 。高考试焦虑益[!- 1 !/]。学习技能训练和行为方法的结合,例如
的人当置身于考试情境中可能变得极其自我集中, 系统脱敏,已显示出有效性并在减缓焦虑方面优于
高水平的认知担忧和自我集中使考试焦虑者在任务任何单一的方法[!0 1 !$]。元分析表明,当学习技能
[ ]
和自我间分配了注意力,因而降低了成绩/ 。%" 世与行为方法相结合,可以观察到减少焦虑的最大效
纪年代以后,认知注意模型受到学习技能缺乏
#" . 果量[!>]。学习咨询能单独有效地提高中低考试焦
模型的抨击和挑战[0 1 $]。学习技能缺乏理论指出,
虑者的学习成绩[!+]。学习技能训练对于具有有效
焦虑的学生缺乏多种学习和考试技能。由于这些学
学习技能的学生可能很少降低他们的焦虑[%"]。有
生学习期间以不适当的方式编码材料,其后的成绩
的研究也表明,当单独使用&&’时,无论是用于减缓
不良不应归因于考试期间的暂时干扰,而应归因于
焦虑,还是提高学习成绩均无效果[!>,%! 1 %%]。
对学习和所贮存信息的不适当检索。
我们认为,产生上述研究结论不一致的可能原
技能缺乏理论把焦虑作为一个关键中介变量以
因有二:首先,不同的研究者使用了不同的考试技能
解释学习技能对成绩的效果。因为许多高考试焦虑
训练内容;其次,没有区分不同类型的考试焦虑者,
的学生可能从来没有系统接受如何学习、如何考试
却期待学习和考试技能训练既能减缓考试焦虑,又
的教育,其结果是少有学习和回忆信息的有效策略。
能提高考试成绩,对所有的考试焦虑者都应该具有
当他们参加考试时,这些学生似乎特别可能集中注
同样的效果。本研究把考试焦虑者分为认知主导型
意于消极的自我卷入并为不良结果担忧[0]。技能缺
乏理论认为考试成绩差与考试焦虑有因果联系,考考试