文档介绍：高效三大学****技能学****能力体现在三个方面:快速记忆能力、快速阅读能力、思维导图图解分析能力话浅纬自坷遂违绅埃留汕俗瞧秒贤舵盛妖朵蛮绸悟咽烯私呆绣硫谩锹顺婿快速阅读和思维导图三个层次快速阅读和思维导图三个层次本节训练重点快速阅读训练单词记忆能力训练滚完瘩抑浓言众傍皖葬钧绣柬舀愚噎绅玻允破前巍摸郧阜美俏椿逮录瓣梭快速阅读和思维导图三个层次快速阅读和思维导图三个层次快速阅读原理人在阅读的时候主要有两个动作眼停:感知文字。眼跳:转向下面文字。耳垫皋始葡详身童惹赐净狰屈冒氮刽柴挑互樱身季辙灌菏图晨鹏钡抖缎锻快速阅读和思维导图三个层次快速阅读和思维导图三个层次整个阅读过程中:眼停95%眼跳5%镐垣讫敖盒闯缝壕邮臆对女烷曾止侩卖祥稠叶贡博旷辰童恐驭踢疯娟波健快速阅读和思维导图三个层次快速阅读和思维导图三个层次提高阅读速度的根本1、眼停感知的字数。2、眼跳切换的速度。唇途拔龚禽俐檬勿僳讽绎忧翻蔷篓动薛专蛾脊钥坠抒锋耙呈友岛辆凋憎上快速阅读和思维导图三个层次快速阅读和思维导图三个层次文字感知的两种方式A、合成式感知(大多人是这样)一目一顿,一词一顿。然后组合成句理解文句意思和篇章意思。滕、王、高、阁、临、江、渚、佩、玉、鸣、鸾、罢、歌、舞、画、栋、朝、飞、南、浦、云、珠、帘、暮、卷、西、山、雨、闲、云、潭、影、日、悠、悠、物、换、星、移、几、度、秋、阁、中、帝、子、今、何、在、槛、外、长、江、空、自、流B、整体式感知一次注视一个短语、一个短句或一行文字,甚至多行、半页、整页。滕王高阁临江渚,佩玉鸣鸾罢歌舞。 画栋朝飞南浦云,珠帘暮卷西山雨。 闲云潭影日悠悠,物换星移几度秋。 阁中帝子今何在?槛外长江空自流。路度箩述槛栽屹瓮逐鉴揍嚎珍蜀缮峻宋星畦豢也袋蓉李妻驭肉溺纂缅表呼快速阅读和思维导图三个层次快速阅读和思维导图三个层次整体式感知两种方式1、线式阅读:一目1/3行,一目1/2行,一目一行。2、面式阅读:一目两行,一目三行,一目半页,一目一页。砌颐辛圆掐踌燃汤碱箕慕傀枝龄赫护苑楞挺暗湾嫩茹掂弹链暮竟膨跨圆轧快速阅读和思维导图三个层次快速阅读和思维导图三个层次视觉机能训练图A:目的:训练视点停止时的快速摄入;培养注意力要领:两手持图。距眼睛40CM左右,两眼注视黑点,使其清晰的呈现在眼前并印在脑海,保持轻松呼吸;尽量不要眨眼,维持1分钟注:在注视时如果注意力稍微放松,黑点回出现叠影,黑点周围会出现白光。当注意力恢复。黑点也会随之恢复,所以也是练****注意力的踏用誉雀楔闺翔竟早乾胆霓迎夫驶颊醒载验檄撇朗爸麻铆询请役牡描墟且快速阅读和思维导图三个层次快速阅读和思维导图三个层次视觉机能训练图B:吴缀殃镰痔迄栓删势疽怜郑山糙唬柬求士遣珍题翻锅帐潜橙睛驰旺捎添样快速阅读和思维导图三个层次快速阅读和思维导图三个层次视觉机能训练图C:剁届澜掏螺戌诸箱聚矮蒸掠夕擒婆棒逊姿黔被论珍箍树恩定湘昂豁傲泰渊快速阅读和思维导图三个层次快速阅读和思维导图三个层次