文档介绍：1职场正能量人的内心就是一座“能量场”,既隐藏着自信、豁达、愉悦、进取等正性能量,又暗含着自私、猜疑、沮丧、消沉等负性能量。这两种能量,可以说是此消彼长的关系。因此,当正性能量不断被激发时,负面情绪会逐渐被取代,人的幸福感也会慢慢增加。所以身在职场,要重视用积极的心态调整自己,引导自己远离消极。正能量好比一座“磁场”,可以向外辐射积极和乐观。拥有正能量的人是自信、值得信赖的。它还能帮助建立良好的人际关系,这无疑是一笔巨大的财富。心态修炼如果成功,我们会发现“原来我也行”、“完全有可能”、“总是有希望”、“没有什么办不到”。从前的干扰已经不再对我们起作用,我们能够自由地发挥自己真正的潜力,将它们变成激发我们前进的正能量。有一则故事,叫做“西邻五子食不愁”。讲的是西邻有五个儿子,五个儿子“各有千秋”:长子质朴,次子聪明,三子目盲,四子背驼,五子脚跛。按照常理看,这家有三个先天残疾,当家人的日子肯定很难过。可是西邻很有办法,日子过得不仅不差,反而很是不错。他对自己的儿子各有安排。老大质朴,正好让他务农;老二聪慧,正好让他经商;老三目盲,正好让他按摩;老四背驼,正好让他搓绳;老五脚跛,正好让他纺线。这一家人,各展其长,各得其所,最终“不患于食焉”。而这正得益于西邻乐观积极的正面心态。这个世界上,有很多事情是我们没办法改变的。但是,只要通过心态修炼把心态的能量发掘出来,我们的行为就会改变,通过心态修炼来发掘我们自身内心的正能量,这就是我们进行心态修炼的原始意义。美国科学家公布了一个惊人的数据,他们发现把一个人一生的能量全部收集起来,用电能折算,相当于可以照亮北美大陆一个星期的电能,价值数百亿美金!到底要怎么样做,才能够发掘我们心态的正能量呢?在职场上,我们常常听到:“又要加班,真讨厌”“一个人当成两个人人用,工资又少的可怜”“天天都开会,烦不烦”……类似这样的抱怨。无可否认,每个人都有牢骚。职场上的不满,大多数来自所得与所付的失衡,自我价值的实现受阻,人际关系的受挫。而牢骚者之所以不被人喜欢,是应为会令听着陷入情绪的焦躁,不仅令自己,也令周围人失去行动力。无论你抱怨什么,都在传递一种负面的情绪。职业指导专家提醒,过多的抱怨会给人们的身心健康带来消极影响,不停地向别人抱怨也会留给别人非常消极负面的印象。其实,情绪本身没有好坏之分,好坏只在于我们如何处理,有时一些负面情绪反能变成工作的正能量。情绪管理是每一个职场中人都需要学习的课题,而情绪更是直接影响工作状态的要素;因此,不要成为一位情绪化的员工,以免影响工作间的气氛和效率。要将负面的情绪转化为正能量,这完全取决于当事人如何理解情绪的深层意义。面对职场中的“负面”情绪,只要能够善于开导,以转换角度的思维方式处理,那么工作时遇到的情绪波动,也会变成正面的能量。,可以用来帮助职场中人做出反应并采取行动,使职场中人能够克服那些本不可逾越的障碍和困难。生气经常与不喜欢的情况相连在一起,它为个人提供能量,使职场中人能采取行动,对障碍和困难做出反应。生气可以令人产生一鼓作气的力量,冲破平日受制的框框,所以生气也可以化成一股追求成就的正能量。,能让人更好地从失去中取得教训,从而更珍惜目前所拥有的一切。悲伤情绪让人学会冷静,得到一段独自相处的最佳时间。职场中人应