文档介绍：心理健康与心理不健康──与学生工作干部谈怎样识别大学生的心理问题主要内容一、心理健康的有关知识二、大学生常见的心理问题三、大学生心理健康的维护一、心理健康的有关知识(一)关于健康的描述定义(二)什么是心理健康?(三)大学生心理健康的标准(一)什么是健康?WHO对健康的定义:健康不仅是指身体没有缺陷和疾病,而且是生理、心理及社会功能的完满状态。(二)什么是心理健康?世界卫生联合会将心理健康定义为:身体、智力、情绪十分调和;适应环境,人际关系中彼此能谦让;有幸福感;在工作和职业中能发挥自己的能力,过着有效率的生活。(三)大学生心理健康的六条标准能正确认识自我和接纳自我能保持和谐的人际关系有良好的适应能力具有顽强的意志具有良好的情绪状态具有完整和谐的健康人格心理健康三字决净:干净,要养成良好的生活****惯劲:有劲,年轻人需要有良好的身体素质。进:上进,年轻人需要有积极进取的精神风貌。拥有自信,情绪积极乐观、意志品质坚强时,能够最大限度地开发自己的潜能。处于自卑、愤怒、抑郁、焦虑、紧张等消极状态时,人对外界的感知能力就会下降,从而限制自己潜能的发挥。只有优异的成绩,却不懂得与人交往,是个寂寞的人;只有过人的智商,却不懂得控制情绪,是个危险的人;只有超人的推理,却不了解自己,是个迷惘的人。