文档介绍：【参加培训的收获与感悟】参加拓展训练的收获体会参加拓展训练的收获体会7月16日早上,经过了两个多小时的路途,我和同学有幸跟着全校老师等一行学生工作队伍抵达了新乡回龙拓展训练基地,进行为期三天的拓展训练。“破冰”之始一到目的地,参加拓展训练的人们等就迅速换上了绿军装,精神抖擞的集合,听候教官的指挥。在气氛高涨、场面热烈的“破冰”项目中,辅导员们纷纷发挥想象力,送给其他成员们一个个各具特色、创意无限的代号:“地雷、“蓝色妖姬”、“奥巴马”、名牌“王中王”了;而男老师们更惨了,“小龙女”“林妹妹”、“骆驼”“酸菜”、“犀利哥”、“菜刀”、、“小月月”什么都有!我也难逃厄运,被老师们起了个麻将外号——“红中”,老师们的想象力实在让人震撼!不过,正是这“破冰”项目,打破了大家的隔阂,真正做到了如教官所说的“忘记性别,忘记年龄,忘记身份”。拓展“餐训”而16日的午饭,大家感受了与“破冰”完全不同的威严——就餐前,所有人手拉手,闭眼沉思,一起背诵黄埔军校的餐训:军井未掘,将不言渴;军灶未开,将不言饿;雨不穿蓑,雪不穿裘;将士冷暖,永记我心。就餐期间,除了吃饭声音所有人必须不发出任何声音,安静就餐,安静离开。这军队式的生活方式,让大家真正体会到了军队铁的纪律。开营仪式16日下午,安阳师范学院学生工作队伍拓展训练营开营仪式正式举行。身着军装的队员们气势高昂,在广场上站成了一道风景线,给太行山增添了几多独特魅力。在开营仪式上,鲁俊生副书记代表校党委、校行政对拓训班开营表示祝贺,对拓训营全体学工人员提了三两点要求:一是遵守纪律服从指挥,二是积极训练,努力提升,并对天地人素质拓训教练员提出严格标准、严格要求,团结协作,完成任务。团队pk开营仪式结束后,辅导员队伍被分成了三个团队,规定在三十分钟内想好队名、队呼、队歌,绘制队旗,选出队长、政委、旗手等,并展示团队风采。在团结协作、用心准备下,飞虎队、梦之队、野狼队都在各自队长的带领下完美地展示了他们独特的团队精神和风采。我们的飞虎队的队呼——“飞虎飞虎,不怕吃苦”喊出了他们坚持的决心;野狼队“野狼野狼,比狼更狂”展现了他们的豪气和自信;而梦之