文档介绍：【拓展训练心得体会】天目湖拓展训练心得体会天目湖拓展训练心得体会一 XX年12月18/19日,我参加公司组织的天目湖拓展培训。现将我在天目湖受训的点滴经历与感受总结如下: 记得有人说过,只有亲身经历的才是最难忘的,只有亲身体验的才是最真实的,只有在这种经历和体验中,我们才会思考那些看似简单平凡的小问题。而人生又何尝不是由无数的经历与体验组成,正是这无数的经历与体验教会了我们如何做人、如何做事,如何寻找人生的支点,如何实现自我的价值这次天目湖拓展之旅,又一次新的体验,在体验式的拓展培训中我受益良多。总结如下: 我们一共参与了多个项目信任背摔、生死电网、七巧板、空中断桥、盲人方阵、车轮滚滚、极速60秒等项目,这其中有顺利完成任务的,也有无数次经历失败的失落后克服重重困难胜利的得意。但我想,不论任务完成的结果如何,每个项目设计的目的是达到了的。思想与思想的碰撞产生的智慧的火花让我们每个人都成为了受益者。每次体验过后,自己的切身体会,队友们的感悟,教练的点评,所有这些交汇在一起,成为了参加这次受训最大的也是最宝贵的收获。空中断桥:这是一个个人项目,我其实是很胆小的人,有了队友们真诚的鼓励和自己在某个瞬间闪过的内心的恐惧,我首先消除心理障碍,何况还有绳子保护。不能因为环境的改变而让自己原本具备的能力被淹没,真的是断桥一小步,人生一大步,空中的一跃既是对自我的超越也是对自己的鼓舞,面对困难,面对压力,我没有退缩,我可以和别人一样,做到更好。站在8米高空,心理胆怯过,但我不能回头,身边的同事都能勇敢通过。只有深吸一口气,保持镇定,就当在地面上一样。我战胜了内心恐惧,顺利通过。七巧板:使我想到今年在广州的项目,现场情况很是相似,当时五个项目班组进入,现场管理混乱,缺乏核心领导力,每个班组只为完成自己的任务,不能形成团队资源共享。导致整体项目进度滞后,完成质量较差。假如当时我们能懂得团队协作,各种资源能合理相互调剂,我想会有更好的结果。背摔:让我对信任、责任、承诺、规则这些词语有了更真切的理解。的确,体会信任,在信任他人的同时也赢得他人对自己的信任,当可以信任的时候选择了拒绝,也许会不经意间与很多机会擦肩而过。当然,信任也是建立在一定的基础之上的,信任的建立也需要一个过程。能得到他人的信任是一种幸福,所以,对给予我们信任的人,我们也应当心怀感恩。而当我们被信任时,也意味着一种责任,我们既然已做出承诺,就要一言九鼎,承担起自己应负的那份责任。整个背摔项目的顺利完成还得益于完善的制度规范,从组织的角度考虑,组织目标的实现得益于组织系统的规范与科学、完善的制度。过电网:这个项目培养了我们全体成员同心协力、共同战胜困难的决心与信心,也让我深切感受到团队目标的实现需要每位团队成员的共同努力。有一名成员任何部位接触电网,包括衣服、头发等,整个团队就会被惩罚,同时扣除一次机会,这让我更加懂得了为什么细节决定成败。盲人方阵:我们顺利完成了,在通过前一天学****我们好多人都明白了一个道理,这个项目要想成功,必须有一个核心领导产生,虽然过程是曲折的,但我们做到了。同时也明白一个新项目接手时我们就是一个盲人,然后在项目经理带领下制定一些方案、流程、以及相应规章制度。从而顺利完成公司交代的任务。在两天的培训过程中,我学到了很多知识,个人心理恐惧克服、团队协作、团队成员信任等。教练谈到心里暗示,举