文档介绍：团体心理活动——人际交往团体活动方案热身活动:(1个小时)(一)轻柔体操:1、活动过程:(1)领导者要求所有成员围成一个圈,(2)后面的成员给前面的同学轻轻地捶捶胳膊,揉揉肩膀(3)反方向再做一次。(二)口香糖:(或者兔子舞)1、活动过程:(1)领导者要求所有成员围成一个圈,(2)领导者喊出“口香糖”,团体成员一起问:“粘什么”,领导者说粘一个身体的部位。(3)成员按照领导者的要求将身体的相应部位挨在一起。(4)如果有人落单,将接受“奖励”。2、活动目的:让成员迅速消除距离感,熟悉。(三)分组活动(1)小组的组名(2)口号二、小组活动(一)棒打薄情郎(20分钟)1、活动目的:巩固成员间的相互友谊的建立,在人际交往中,姓名是人的名片,记住别人的名字是建立良好的人际关系的第一步。2、活动准备:准备好一个报纸做的棒子。3、活动过程:(1)“自报家门”:对自己的姓名作一个容易记的解释,让他人能很快记住;井将自己的性格、特点、爱好向大家作一简要介绍。(2)要求每个小组的成员以“我是苹果”,“我是坐在苹果旁边的橘子”“我是坐在苹果旁边的橘子旁边的香蕉”,最后一个成员要把所有人的名字说完。如果有错误,就要受到纸棒子的惩罚。(3)分享感受(二)众志成城(40分钟)1、活动目的:(1)通过身体接触,打破大家之间的隔膜(2)团队的共同目标有赖于每个成员的贡献和努力2、活动过程:团队全体成员围成一圆圈,每位成员双臂搭在前者的双肩,距离紧密,坐在后面成员的大腿上,保持规定的时间,接着要在保持姿势和队形的情况下整个圆圈转动培训师规定的角度。3、活动分享(三)踩报纸(30分钟)1、活动目的:培养成员之间的信任感和亲密感,融洽气氛。2、活动过程:(1)给每个小组发放一张报纸,领导者喊出一二三,本组所有成员的脚都要在报纸上。(2)评选出哪一组成员持续的时间最长,并进行奖励。(3)团体所有人喊出获得第一名的小组的“组名,并说你最棒”。(4)然后再开始比赛,撕去报纸的一半,再继续,以此类推。进行三到四次。(5)分享感受(四)疾风劲草(40分钟)(信任圈)1、活动目的:体验信任他人和放松自我2、活动过程:(1)大家围成一个圆,力量强弱的人员交叉排列;(2)风:半弓步站立,双手伸直,双手并拢,手掌朝上,与手臂垂直,保证大家的手掌刚好围成一个直径2——3米的圆,依据参与人员的身高适当调整,身高越高,直径越大;(3)劲草:一人圆心站立,双脚并拢,双手前伸交叉握住,并朝下内绕270度,让握住的双手顶住下巴,轻闭双眼,保持身体僵硬;(4)劲草大声说:“我是某某,我准备好了,我要倒了,大家准备好了吗?”(5)风齐声大喊:“我们准备好了,你倒吧,我们爱你!”(6)劲草僵硬地倒在风(大家的手掌)上,保持双脚贴紧地面不动;(7)风们按左