文档介绍：咏春拳
                               
    在全球渐趋一体化的短短数十年,咏春之花即开遍全球。并以不可争辩的战斗实力取代柔道、空手道等成为美国、德国、意大利、埃及、法国、比利时等数十个国家特种警察部队搏击训练教材,风靡全球。世界无处不中华,国际武坛无处不‘咏春’,全球数以千计的咏春拳场馆,培育出数以千万计的咏春拳爱好者。武林流传一句话:“无论您身在何方、那怕举目无亲、言语不通;只要您懂咏春拳,就能获得同志和朋友”。充份体现咏春拳卓越不凡的丰姿、魅力和实实在在的战斗力!
    ,,以及中枢神经系统的灵活性。
    练****咏春拳是磨炼意志品质的独特的良方。在练****咏春拳当中,练****者首先要战胜的不是对手,而是自我。无论是谁,都要克服在练****或比赛中给自身***。此外,要掌握技术动作或战胜对手,。因此,通过咏春拳的锻炼,,从而造就健康的身心。
咏春拳十大搏击原理
O   如果说光凭出手快和力气大就可以赢的话,那么我们只需要练****西洋拳和举重就可以了,根本不用练中国功夫。
O   功夫是技巧、方法,也是一种造诣和境界。
咏春拳之所以令千万人着迷,就是因为其拥有独特的搏击原理,脱离了一般技击的窠臼,令人耳目一新。
O   筒单明了,容易上手,今日所学今日可用。
咏春拳的攻防理论十分符合力学原理,历来咏春前辈们在授徒之始,都十分注重对咏春拳理论的讲解,以免弟子不明拳理****拳之时偏离法度,难以练出真正的内劲发力。
咏春拳有十大理论。它包括守中用中、朝面追形、攻守同期、不“追手”、不“冲身”、不借助位置发力、来留去送、甩手直冲、轻桥去手、重桥留中。
一、守中用中
    守中用中指的是临敌之际攻守之间,应守位自身中线不被攻击,集中攻击敌人中线的要害部位。中线指的是人体的子午线,即由头顶至尾闾(尾龙骨)之间的连线。中线涵盖人体各大要穴与要害,击打中线不仅节省时间和距离,同时可以用最小的力量获得最大的击打效果,一击制敌;况且人体中线更是人体的重心线,中线部位遭受重击,无异于重心被击中,受力者易失重倾斜,难以卸力还击。
    守中,首先可以保护身体中线的重要部位不受打击;其次可以实现最短距离的防守。用中,指的是攻守抢中线,实现最短距离和最重攻击的效果。咏春所有手法,都是由自身中线部位发出去的,守中用中是咏春****练者攻防格斗时必守的第一法则。
二、朝面追形
    与对手面对面平行站立,为“朝面”。若对手面向其它方向,不能“朝面”相对,则我方以迅捷的身法步法,快速贴近对手中线,如影随形般黏住对方,控制其重心,进而制服对手,为“追形”。
    ****拳者运用咏春拳法对敌时,应尽可能正面朝向对手。不论对手环绕着我方走向任何方向,我方必定朝面追形向着对手。其优势如下:
进攻方面:便于使用整劲打人,较易击中目标且对手受力较重。
防守方面:简化对手向我方进攻的来向。因为正面受到攻击时,对手向我方进攻的方向只限于九路。九路者即左上、左中、左下、中上、中中、中下、右上、右中、右下。因此我方对