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文档介绍：文飞3正常睡眠时相?正常睡眠有两个时相:非快速眼动睡眠(NREM)和快速眼动睡眠(REM)。?睡眠一开始进入NREM睡眠,根据睡眠深度分为1期(入睡期)、2期(浅睡期)、3期(中度睡眠期)和4期(深度睡眠期);然后进入REM睡眠。?正常人一夜睡眠中,NREM/REM睡眠交替出现,有4-6个NREM/REM睡眠。?正常成人NREM睡眠占总睡眠时间的75-80%,其中1期占4%~5%, REM睡眠占20%~25%。4正常睡眠时相5正常睡眠时相6不同睡眠时相的生理作用NREM睡眠的作用?促进生长、促进体力恢复REM睡眠的作用?有益于幼儿神经系统发育成熟?促进学忆?促进精力恢复2005年主要发达国家普通人群睡眠问题调查报告数据放大到全国人口(>=15 岁)%*56%*%%%%%*based on the 2005 data of the US Census Bureau**过去12个月中出现睡眠问题的人口比例失眠发病率: 成年人在过去的12个月内有失眠症状总计57%上海62%北京60%广州68%南京49%天津44%杭州62%(包括睡眠呼吸暂停综合症、不宁腿综合症)基数: 所有受访者总计: 26572006年中国6城市普通人群睡眠问题调查2006年中国6城市普通人群睡眠问题调查。TNS(中国)调研公司。2006年1月。10中国失眠定义?2004年制订了中国失眠定义、诊断及药物治疗共识(草案)失眠通常指患者对睡眠时间和(或)质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。