文档介绍：吴氏太极拳式口令————————————————————————————————作者:————————————————————————————————日期: (面向正南)       (南)2.(左)开步站立 (南)(上举 (南)    腕同肩高,      (南)    手按胯旁,手心向下,.(左)虚步棚手  (南)    左脚上步,脚跟着地,手向外划弧至腰2.(左)弓步前挤  (南)    左手横于胸前,左手指向右,手心向内,右手指向上3.(左)扣脚抹掌  (右45度)左脚内扣45度,右手向前抹掌,手心向左前方,指尖向上4.(左)虚步棚手  (西)    右脚跟内碾,提脚上步,脚尖翘起,指尖与鼻同高5.(左)弓步前挤  (西)    同上2,                右手收至胯旁,掌心向下,        身体左转时,右手渐至胸高,成右弓步时,        身体左后转(面向南,左脚尖内扣,右掌向左前方按,指尖向上腕同肩高三、      (左脚撤步落点在左45度线上)      (胸向东南)马步呈倒八字四、,左手举至左额上方,手心向前,右勾变掌落于右胯前。,右手向上至胸前,手心向上,虎口向上,右脚跟内收后向前上步,    (胸向南)五、(胸向南)、左右搂膝拗步(东)  (东)              、手挥琵琶(东)、        (胸向东)、如封似闭(东)、    (胸向南)、      左脚左前上步(东南)      (胸向西南)十二、        右脚向右后(东北)撤步,      (胸向西北)右掌心向正北十三、    (西)C两手心相对,平举胸前与肩同高同宽,    ,两掌心向外向左划弧,至左肩外侧,、    右弓步穿掌,右掌心向下,左掌穿至右肘下,    左掌内旋至左额前,手心斜向上,指尖向右,右掌下按至左膝内侧,左腿屈膝外展,提至体前,脚尖稍上翘外撇(眼看前方,东)、    2、坐腿提按3、同一  4、同二  5、同一十六、  右指尖离地约20厘米,左手前摆划弧屈臂向上收至右耳侧,掌心向外十七、    左脚尖内扣落地,身体右转(胸向南)两脚尖外展约45度十八、    ,左脚内扣,身体微右转(胸向西南),      推掌时,腕与肩高,右拳收至右腰眼。十九、      (胸向西)左拳腕与肩高二十、    右手举至右前上方,与头同高,    (胸约偏西北)右手收至左肩前,手心向外,    右手至右胯旁,手心向下,左手举至左前上方,手心斜向上,眼看右手。二十一、(上体右转,偏向西北)(胸向西北)(胸向西南)两臂合抱胸前。(胸向东南)(胸向东南)二十二、云手(向左)(胸向西南)(胸向南)(胸向东南)(胸向西南)(胸向南)(胸向东南)(动作同4)(动作同5)二十三、(胸向东)二十四、右分脚