文档介绍：做自己想做的事情时做自己不想做的事情时开始的时候遇到困难的时候有人反对的时候事情做完的时候开始的时候遇到困难的时候有人反对的时候事情做完的时候感到兴奋,充满期待不气馁,积极寻求解决问题的方法想方设法说服对方,支持自己感到高兴,有成就感态度不积极,畏首畏尾泄气,放弃自己的想法随声附和,立即停止感到很累,没有快乐感教材20页,运用你的经验(一)体味学****寻找自己学****中快乐的事:学****中有乐:1、经过自己的努力,把一到很难的题解出来,感到高兴;2、作文当作范文被阅读,心情很好;3、学****成绩提高,受到老师表扬,非常高兴。4、我帮助同桌解答了一道难题。5、我发现自己可以学的更好......感到学****快乐的原因★好奇心在学****中得到满足★发现自己的潜能,超越自己★艰辛探索成功后的幸福★发现进步★不断积累知识,提升精神世界★享有学****的权利和机会(一)体味学****寻找学****中让自己感到辛苦的事:学****中有苦:1、学****压力大,作业太多,有时又不会做;2、每天课程安排满,自由活动时间少,感觉很累;3、学****有时很枯燥,考试成绩不如意。4、学****中遇到很多困难,5、为什么自己努力了却还是成绩不理想......学****中感到辛苦的原因?????????☆学****需要集中注意力☆耗费精力☆困难重重☆时常会遇到挫折☆疲劳时要自觉调节情绪继续学****需要坚强意志力辨析:有的同学认为学****是很枯燥的,毫无乐趣可言学****的过程有辛苦,我们也可能遇到不喜欢的学科、成绩不好、作业太多等问题,给我们带来了学****的压力,感到苦恼。但是,学****中也有快乐,当我们攻克难关取得优异成绩时,受到老师表扬时,我们会感到学****的快乐。学****是一个探究、发现的过程,需要克服困难,刻苦努力,也正是在这个辛苦的过程中,我们不断的发现自身的潜能,获得自我超越。学****中既有辛苦,也有快乐。当我们经历了学****的辛苦,收获学****的成果时,那种发自内心的愉悦让我们体验到了学****的美好,它是学****过程带给我们的美妙享受。小结:学****对于我们每个人来说,都是苦乐交织的。