文档介绍：生煸枸杞叶的做法详细介绍
菜系及功效:神经衰弱食谱防癌抗癌食谱
口味:原本味      工艺:生炒
生煸枸杞叶的制作材料:
主料:枸杞叶250克,冬笋50克
调料:白砂糖6克,盐3克,味精1克,猪油(炼制)75克
教您生煸枸杞叶怎么做,如何做生煸枸杞叶才好吃
;
;
、冬笋洗净,切成细丝,待用;
,放入猪油,待油温升至七成热时,把笋丝、香菇丝放入锅内,略炒;
,煸炒;
,加入食盐、味精、白砂糖略翻几下,起锅装盘即成。
小帖士-健康提示:
1. 用于血虚心悸、怔忡、心热烦躁、不眠、肺热咳嗽、痰稠及火毒自肿、疮疖等症,有一定疗效。
2. 本方可作神经衰弱、气管炎及化脓性感染患者之膳食。
3. 近年发现香菇含抗癌物质,常食似有防癌之效。
小帖士-食物相克:
枸杞叶:枸杞叶与乳制品相克
枸杞叶粥的做法详细介绍
菜系及功效:阳痿早泄食谱壮腰健肾食谱明目食谱清热去火食谱糖尿病食谱
口味:原本味      工艺:煮
枸杞叶粥的制作材料:
主料:枸杞叶90克,糯米100克
调料:白砂糖3克
教您枸杞叶粥怎么做,如何做枸杞叶粥才好吃
,煮至200毫升时取出枸杞叶。
,白糖和水煮成稀粥。
小帖士-健康提示:
,增强性能力的作用。
,均为养目物质,在明目食疗方中经常使用。
,补虚益精,清热,糯米性温味甘,补中益气。
,请将调料中的白糖去掉。
枸杞叶炒鸡蛋的做法详细介绍
菜系及功效:肾调养食谱补虚养身食谱滋阴食谱
口味:原本味      工艺:生炒
枸杞叶炒鸡蛋的制作材料:
主料:鸡蛋150克,枸杞叶200克
调料:花生油15克,盐2克
教您枸杞叶炒鸡蛋怎么做
枸杞叶洗净,鸡蛋去壳搅拌,用花生油将枸杞叶与鸡蛋同炒熟,加食盐少许调味服食。
小帖士-健康提示:
补虚益肾。适用于妇女体虚、白带过多之症。
小帖士-食物相克:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
枸杞叶:枸杞叶与乳制品相克
枸杞芽煎鸡蛋的做法详细介绍
菜系及功效:肝调养食谱补血食谱滋阴食谱明目食谱
口味:原本味      工艺:生煎
枸杞芽煎鸡蛋的制作材料:
主料:鸡蛋150克,枸杞叶30克
调料:植物油20克,盐1克
教您枸杞芽煎鸡蛋怎么做
将枸杞苗洗净,切碎,加入打散之鸡蛋中,再入食盐少许调匀,以食油煎熟。
小帖士-健康提示:
养肝明目。适用于肝虚血少、眼目昏花干涩、夜盲等症。
小帖士-食物相克:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同
枸杞头炒竹笋的做法详细介绍
菜系及功效:肝调养食谱延缓衰老食谱减肥菜谱明目食谱
口味:原本味      工艺:清炒
枸杞头炒竹笋的制作材料:
主料:枸杞叶500克
辅料:竹笋50克
调料:姜5克,盐3克,料酒5克,白砂糖3克,味精2克,植物油20克
教您枸杞头炒竹笋怎么做
,沥干水。竹笋去壳洗净煮熟切成细丝。
,热到八