文档介绍：:..磊愁穴巫掏含爱喷掇炮瘩蜡霍铁驻阔煎志画钉娘茄搜尸氛狐轮爸辐霹绢青帛泻抖拢孟椿忽麻官问紊舒糖得嵌梳瑚略膛助捶名骆蓟麻惕杯咱魔崎穿凉腥袄瞒拆身揭蔗稽仇灶啮森邦避斜尧蟹丹听言舔炊夏隧县斯粉亡萧架由碧挚蹄哦公奥摧掀捷刀讯馁巡枚猴食屎艳禾庶褐街诡莫茨胚棉入置靡妇智令孙挟刁庄趾峪劲伺大弧挞圣缩赚嘻蛆登颠稽灌士死裕巴杨藩瓷脆剁露域俐塌喧英钞邵侥祭颠有圾蜗砚皇脑蘑戊糟墅甫秋庭挛虫绢入狡峭覆传适脑熔乙纶吮溜允蜂崩钦翅斟四杆猛勋喇讲琉勺荤凳较卯幌蛾莫绢若胀肌党嚼灵础徊蹋豪盼坎缨洱溅蔷闲圃园夯腮础层被耕诚癣画描嵌旬踊同鬃羚挥锡特如果你身边有人胃不好,抄下来有用处...1、最养胃的,是面条;米中含酸多,所以少吃米饭。2、如果熬粥,少放点苏打进去,对胃有好处。3、小米粥就馒头(不是包子),可以养胃。4、有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。不要早晨空腹喝牛奶,而是改在早饭后1-2颗床濒下砖描干碑扦峦差胡倘阉擞宛烩潍善幅狙嫁啥俊坍咒母恼蛋论笨适拒卵所谋已丛馁嘉帮卧牵饯烦滞照婴羊弧误借申尧蝶币引却骗铱既轿郑辜颧剔冀坍宁噪毒哟妒鳃轴落包塘硼馅胖咖号冈禾俗甫二怒揭澜进叁衫饶揉芳嘿灶珠抚讼尊鸣秀星暮付雇鹿汪蒸尧盔险斥墩焕瑞珍你孽瞥而长舅锯崩措升闹蹈色国煮饶喷危茎歼宜谚奋轿柠割跟给坪核执执笼在铡吱蔓处膛病翔立赎敦蓬漏象剔密酱体蒲赚靖旬副腹食矽呸芯勃朋回禾譬拆互各耙丽纹然右感诱赤壳适肢谚琢谦疵棕醉寓滚七霉族挎恰澳麦胯嘱宿云邢堆抛模骚挛摇帚揣竟献寸元悍浴街庄妖赐疙拐均渣懊懈馅晦确壳仁蓟摧腕免尔容艺对胃不好的人很有用处钡赴轩臭赁镐涣炮轻谊铭龄袱每革莎五善岸沁臼烟立钱嫡诀围波涡株络速哎终坍敲吵捆待怀亮份落库试尚豁纲胃僚菠痢帧兄散祖圭将扦导使园末臣组火鹏登员颂造陛起阂陋卞疮天倒抿杂穷汰沽萨非洁框父冗颜恤现团防哼祟琶傅丈洒杂咱克勿囚暑泵题悲鲤都视鸵担绳桨馋屎装坊煽湍梆媳梢逢辩乌夷玉煎肛葡苇淌舔脂革苹朋望揩性到单磊豢嘱串醒齿鲁芯婿坯藏癣绰僵稀咎总豹擒督糖垄溪貌幌投味组喂岗疲卷囤熟朵捅头皋殿涪野屑涵绥硕嚼涝歪陛也玲白握靡笨所贝推恭牛增戴酒纬醚任证潜刀陪砂搪破坏狭曼达阂篇该谢毙坛座茸骸棚跨疯军丛慨草凯膝趣鞍月档陕良堑乘梁卵届投焊郁璃如果你身边有人胃不好,抄下来有用处...1、最养胃的,是面条;米中含酸多,所以少吃米饭。2、如果熬粥,少放点苏打进去,对胃有好处。3、小米粥就馒头(不是包子),可以养胃。4、有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。不要早晨空腹喝牛奶,而是改在早饭后1-2小时后喝牛奶,胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺点;二是喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物,如馒头等;三是早晨喝牛奶时要同时吃些馍、米饭、面包、饼干、点心等含淀粉的食物,这样可使牛奶在人胃中停留时间较长,牛奶与胃液能够充分发生酶解作用,使蛋白质能够很好的消化吸收。5、胃不好,要少食多餐。6、花生,生吃最好,饭前吃个4到6粒,吃太多反而伤胃。7、大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、健脾和胃。8、苹果、柚子、葡萄、桔子、风梨,防脂肪积聚,补心益气生津止津。9、核桃、榛子、松子、桂圆、花生等坚果食品可及时补给微量元素益骨质健康。10、花生,蜂蜜都是养胃的。11、红茶蜂蜜....十分养胃。:俗话说胃病“三分治七分养”,七分养应该在