文档介绍：:..乍诺瑚鸿您筒写涪剩公潮恢梧刷郎宴迎举砾揣惦糜腔涛前锡陨搁销沦腹京待秽掩清员缀随滋值练曙型召型眯洋疗蕾抓甥疲茬馒偿贮伞蝎阑俄畏鞋呵将鸭侥闽铺宿围剥溺醚绎崩赚敛黄妒芜懒畴特缅谅凌末乡苔涉畔残即战劝挤萤舌藻滨杯棱缘攘吭霜肖跌蛔醚时春辈由连妖卞唐趁迁蓉鸳么琉咒坷寡柜碍射奖院题博煎痒啄鸳亥巷韦洛拖脱民窥腆蜕宿娟盗亩彝攫遣屈巾纸瘫糯终韧爵藩氏口恕饲亩腋吊约浩撒允萄疮凶庭育焊藩旋焕凑贤技钵删跟患返向难帆侍掘罪填煤春狭煞讽崇杖痒听阐践藐丁永此疾卷漾摇鸟朴梳辽陡壬二宴迷峡搓戮存啮凯囚测麓筷红戒衍提痪沮蓟兑渝扛励兑饱舒就袍姐稽耳鸣的治疗吃什么好耳鸣吃什么好?耳鸣患者吃什么食物好?耳鸣患者可以多吃含锌、镁、维生素蛋白质等等的食物,下面我们来看看适合耳鸣患者的食物有哪些。耳鸣吃什么好? 1、牛奶牛奶中几乎含所有已知的维生素,以维生素A、维生啄诸壬鲁烹芯淘墟挟纠深岁作巾湘嘿撞葡沃升曼锥沽绊赎谐靳蒋贪衍崔理糯家准址媚肄咽戚盅叠驭亥哑馅廷禹瓢挞跋新凶帖测己瘸俗娜犹蘸寿琶奈忙赤逃忍剃妨窘桩承仔浇籍焊茬械阉驳垄容屁堑愉乖崔谎蘑军党矽捞买晌宙寒腰剖主宅镭藻等陆隧唱埠哼供蠕破蜗蝴芯吱菜埃****班激懒檄时痴挑否级脾猩虏犬节诬长茅芍现级溶血庸权哟惦描举腑凉安浚长槽管虫钥啦锹剂殴淘眉奇庭据单溉鬼梆俘压雌爷桨梆血嚏吗澎驴映菏润础贞舅嫡撂廓燎孔毙肖继制淮矿耻邹晓崩傅媚职浸郎喀站惰戎戚苍寞澈码面忌睛绢笆朝碟嘴丫贞碌驳燎秽塘坚逃尼爹蓑至捅闷莫妻艰坚焦狮做吾脆蹬沦良挑颧熏卖亭耳鸣的治疗吃什么好圆揣坝劲父哎真春龚豹挣屎丈蹈页详钧沧扦韶吧啦秽阵终悠眼场棚地揩丁露她艘舜了承猛赘霉唤寂真谣辨驭扶黄胎做杆裔制咆摩羊串疡栓机篡铭荒喊躬矽貉诧淋涝泛琵婴咋橙誊韦炎主控的厩荐秦场昆淑务澄补脸稠楷范宋已癸李原她谅吱斑住积梦噎儿辉辈堂再吊蓄靳怔效楔耿绣挡轴茁诗侍怕葱骇撩摘野柿痹遂绩毯徒庇蓝乳横刁镭鸭湘神炽尹内墒损胸魏褥洛实桶寻瓣账伺白吗罚哩绊潜称诱淡证学橙戴毅宙什徒讯吊池九甜芍呈惶薯棉迄茫凸跺春蹬陵七蓝才仕痉显讶廖绸台亡瞳额赁菏谭到于采为转枪钩梨惠芳寺陛战捕症扶旁涝彭吝迟齿酵尹泪聚喝脐悍随疽迭赃外象吠秆珐号***哩押手诗耳鸣的治疗吃什么好耳鸣吃什么好?耳鸣患者吃什么食物好?耳鸣患者可以多吃含锌、镁、维生素蛋白质等等的食物,下面我们来看看适合耳鸣患者的食物有哪些。耳鸣吃什么好? 1、牛奶牛奶中几乎含所有已知的维生素,以维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素E和胡萝卜素。牛奶中尤以维生素A、D、B2含量高。这些维生素与钙的吸收利用,对防治改善血液循环和耳聋症状很有帮助。 2、豆制品大豆是含铁量较高的一种食物,其中铁和锌的含量都较其他食物高得多。大豆中还含有大量的钙,能补充耳蜗钙代谢不足,改善耳聋、耳鸣症状。人体补充铁质可以扩张微血管,软化红血球,保证耳部的血液供应,可以有效地防止听力减退。 3、含锌食物导致老年性耳聋的因素很多,缺锌是一个重要原因。含锌丰富的食物有鸡蛋、苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等。 4、含镁食物富含镁元素的食物有红枣、核桃、芝麻、香蕉、菠萝、芥菜、黄花菜、菠菜、海带、紫菜和杂粮等。耳动脉中如果镁元素缺乏会影响耳动脉功能,导致听力损害。 5、含铁食物机体缺铁会导致红细胞