文档介绍：:..如何制定高一学****计划与如何规划高中生活汇编如何制定高一学****计划古语有云“凡事预则立你,不预则废”O对于处于高中阶段的高一的学生来说,预,即是提前规划,提早做准备。高一的同学们经过坚持不懈的努力和拼搏,顺利地完成了初中的学业,完成了人生的又一次转折,成为一名高中学生。与初中相比,髙中的学****有一些新的特点:一、知识量大;二、学科内容深,学科知识的抽象概括性强,需要掌握大量的科学概念、公式、定理、定律;三、综合性、系统性强,要理解或解决一个问题,往往需要综合运用各学科知识。髙中生每天要学的内容很多,如果不分先后顺序和轻重缓急,就会手忙脚乱、丢三落四,本来能学好的东西也学不好,这就需要制定一个学****计划,每天运用计划促进学****目标的实现,磨炼意志力,养成良好的学********惯并且提高学****效率,减少时间浪费。每个同学的具体情况不同,学****计划也应该因人而异,但在制定计划时应注意以下几点:首先是黄金时间来记忆。同学们应该抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆,提高效率。一般而言,早上6:00—7:00头脑清醒,记忆效果比较好,上午、下午都有课程安排学****比较紧张,中午休息30-50分钟可以缓解疲劳,以便下午有充沛的精力学****而每天如果不能保证7-8小时睡眠,记忆效果也会降低。然后,要尊重自己生物钟。由于生理条件和生活环境****惯的不同,人们的生活节律和最佳感觉也往往不尽相同。有的人的学****最佳时间在上午,有的人在下午,还有的同学感觉晚上学****效率最高。在了解了自己的最佳学****时段之后,按照它来安排自己的学****和休息。将最重要的事情放在最佳感觉时间去做,就会取得事半功倍的效果。第三,学****要有时间限制。为了提高效率,在制定计划时,要适当给自己“压力”,对每一科目的预****和复****要做到三限制:即限定时间、限定速度、限定准确率。这种目标明确,有压力的学****可以使注意力高度集中,提高复****效率。同时,每学****完一部分时,都有一种轻松感、愉悦感,会更充满信心地复****下去。第四,对照计划反省。计划一旦制定,就要雷打不动地完成,如有完不成的,也应立即在次日加倍补上。如:反省自己,当天的计划完成了没有,明天先干什么?再干什么?如果完成的好时可奖励自己一次;如果完成的不好时可惩罚自己一次。这样做,既有约束力又有可*作性,每天都会感到在进步。一段时间后,还应该根据自己的学****情况,对计划做出进一步完善,使其更好地促进学****最后,要公开学****计划。少数高中生缺乏自我约束能力,这样的同学在制定学****计划后,最好向家长、老师或者同学宣布。这样做一方面会起到监督作用,也会起到一个强迫约束效果,当自己不能坚持时,马上就会想到:“是否别人会笑话自己意志薄弱”或者“太没出息了”,因此就能坚持到底,“无论如何,一定要坚持实行自己的计划"0如何规划高中生活当踏进高中的这一刻起,也是学着规划自己人生的第一步,我会以乐观积极的眼光去看待发生在生活周遭的一切,用心学****首先,学生最重要的是学****因此我想要学****成绩好,就要上课认真听讲,作业独立完成,回家细心复****其次,在这三年中,要把老师布置的任务认真对待,并完成。俗话说:“在家靠父母,在外靠朋友。”所以,和同学和睦相处,结交好朋友,也是人生中很重要的一环。在高一时我会让自己像海绵般,多方面尝试及学****为